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大米粉发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 大米粉150g 30-40℃清水150g 酵母2-3g糖25g相克食物 盐2g 奶粉10g油适量大米粉发糕的做法1.将大米粉、奶粉、糖、盐混合...

发布时间:2017-09-11 02:50

炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量炸薯条的做法1.土豆去皮切条(比平时少微...

发布时间:2017-09-11 02:48

可爱饭团企鹅豆豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭相克...

发布时间:2017-09-11 02:47

绿茶黄瓜米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰黄瓜:利水、清热、解毒食材用料大米30克相克食物 黄山毛峰5克黄瓜50克相克食物绿茶黄瓜...

发布时间:2017-09-11 02:46

红薯燕麦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛大米:富含碳水化合物、富含锰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料燕麦相克食物大米...

发布时间:2017-09-11 02:44

广州小吃咸煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉糖相克食物 南乳 食用碱 清水广州小吃咸煎饼的做法1.把南乳、糖、水、面粉拌匀搓好成面团,并静置待发松2.发松面团...

发布时间:2017-09-11 02:43

排骨冬瓜玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冬瓜:化痰、利水、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪小排750...

发布时间:2017-09-11 02:43

超简单版蒸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面粉,红薯粉,鸡蛋白糖适量相克食物芝麻少许相克食物超简单版蒸蛋糕的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:42

沙茶酱爆鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鱿鱼600克青...

发布时间:2017-09-11 02:42

凉拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 乌冬面鸡蛋相克食物黄...

发布时间:2017-09-11 02:42

京酱肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料里脊相克食物面粉鸡蛋相克食物大葱相克食物 甜面酱京...

发布时间:2017-09-11 02:41

牛皮糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂花:化痰、解毒、散瘀麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料面粉50克猪油20克 水18...

发布时间:2017-09-11 02:41

鸡汤虾肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅150克 鲜...

发布时间:2017-09-11 02:40

电压力锅版糖醋排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨2根相克食物芝麻适量相克食物生姜2片相克食物冰糖30克相克食物醋2勺相克食物 生抽...

发布时间:2017-09-11 02:39

海鲜螃蟹粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大螃蟹1只大米...

发布时间:2017-09-11 02:39

番茄炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-09-11 02:37

青椒炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料猪肝250g相克食物青...

发布时间:2017-09-11 02:35

梅干菜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 梅干菜适量干辣椒十个相克食物八角三...

发布时间:2017-09-11 02:35

付子葫芦饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料葫芦一个 盐,油,鸡精,胡椒粉适量付子葫芦饼的做法1.付子一个2.葱姜适量3.付子去...

发布时间:2017-09-11 02:34

脆甜爽口辣萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白萝卜1根相克食物 粗辣椒面5...

发布时间:2017-09-11 02:34