健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪脚1个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-11 10:35
食材用料 特一面粉根据人数和面 盐少许 水根据人数和面粉多少放油适量 海鲜酱油少许辣椒6个小米椒相克食物 盐按自己口味调试 鸡...
发布时间：2017-10-11 10:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米400克相克食物大米20...
发布时间：2017-10-11 10:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 小枣半斤糯米2斤相克食物 芦苇叶1斤无绳小枣粽子的做法1.将糯米泡2～3小时2....
发布时间：2017-10-11 10:17
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋300g相克食物 小米椒3-5个 葱花适量食用油适量 盐适量蚝油1-2滴油焖春笋的做法1.将...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物小葱适量相克食物面粉适量 盐适量 生姜粉适量花椒粉适量香炸土豆丝丸...
发布时间：2017-10-11 10:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80g...
发布时间：2017-10-11 10:05
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用...
发布时间：2017-10-11 10:02
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 土豆粉一包...
发布时间：2017-10-11 10:00
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物胡萝卜一根相克食物 油，盐...
发布时间：2017-10-11 09:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋白一个 中筋面粉50g黄油50g 糖粉30g蛋白薄脆饼的做法1.准备材料。2....
发布时间：2017-10-11 09:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨三根相克食物土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-11 09:43
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡翅7个相克食物蒜头三个相克...
发布时间：2017-10-11 09:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜250克相克食物香油适量 盐少许 五香粉适量孜然粉适量烤韭菜的做法1.韭菜洗净2.切成...
发布时间：2017-10-11 09:09
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿500克相克食物蒜四瓣...
发布时间：2017-10-11 09:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨550克相克食物海带250克...
发布时间：2017-10-11 09:04
食材用料 香菇葱花猪肉馅饺子7个黑芝麻适量相克食物 葱花适量煎饺子的做法1.准备食材2.平底锅放少量油，把饺子放进去煎。3.待饺...
发布时间：2017-10-11 09:04
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿苹果：除烦、养胃、生津芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料玉米2小段相克食物苹果半个相克食物...
发布时间：2017-10-11 09:01
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料山药500克相克食物 猪瘦肉90克 红米椒2个香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-11 08:59
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉380克相克食物 辣椒粉适量孜然适量 牙签数根 烧烤调料适量 盐适量 玉米油...
发布时间：2017-10-11 08:55
