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蛋白薄脆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 09:46:56  阅读:2059 来源:本站原创 作者:韦唯

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

蛋白一个 中筋面粉50g
黄油50g 糖粉30g

蛋白薄脆饼的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.黄油室温软化,用手指按压黄油,能轻轻松松插进出,就说明黄油软化好了。

  • 3.软化的黄油加入糖粉,用手动打蛋器搅打均匀,不用打发。

  • 4.分三次加入蛋清,同样用手动打蛋器搅打均匀。

  • 5.搅拌均匀后,是可流动性的细腻糊状。

  • 6.加入过筛的中筋面粉,继续搅拌,搅拌均匀即可。

  • 7.搅拌好的面糊装入裱花袋,在裱花袋的一端剪一个大小合适的圆孔。

  • 8.烤箱预热,上下火160℃,5分钟。在放了油纸的烤盘上挤出一条条的条状面糊。

  • 9.放入预热好的烤箱,上下火160℃,上层烘焙15分钟左右,烤到边缘金黄即可。

  • 10.出炉。很脆哦!

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