健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米150克相克食物...
发布时间：2017-10-14 11:07
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉300g糯米80g相克食物 火腿肠1根...
发布时间：2017-10-14 11:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 儿菜600克 自制胡辣椒粉15—20克 葱姜蒜末各15克 盐10克 生抽15克味精2克相克...
发布时间：2017-10-14 11:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料土豆一个相克食物米饭适量相克食物 盐一勺油适量土豆炕饭＋米汤的做法1....
发布时间：2017-10-14 10:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪肺500克 尖椒3个 红辣椒大蒜5瓣相克食物 姜末 盐味精相克食物香油米醋相...
发布时间：2017-10-14 10:49
食材用料面粉300克 玉米粉150克糖20克相克食物 酵母5克 泡打粉3克 豆沙100克巧克力一小块相克食物仿真梨包(花式面点)的做法1.成...
发布时间：2017-10-14 10:46
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果半个 螺旋意面适量 玉米粒少许圣女果4个相克食物 橄榄油适量 盐适量 柠檬汁少许牛油果...
发布时间：2017-10-14 10:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐一块相克食物猪血一...
发布时间：2017-10-14 10:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红枣8个相克食物...
发布时间：2017-10-14 10:23
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡...
发布时间：2017-10-14 10:23
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物燕麦100...
发布时间：2017-10-14 10:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大枣300克相克食物冰糖五六块相克食物油适量自制枣泥的做法1.枣洗干净，放入电压力...
发布时间：2017-10-14 10:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋3个相克食物 油 味精 白糖 盐...
发布时间：2017-10-14 10:19
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯三个相克食物面粉适量鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-14 10:18
食材用料 豆腐卷一个油适量 烧烤酱适量孜然适量 椒盐适量焦香豆卷的做法1.豆腐卷一个洗净2.豆腐卷切成片3.平底锅里加少量油4.把...
发布时间：2017-10-14 10:16
食材用料 野荠菜5斤荠菜的做法1.荠菜拿来的时候已经有些蔫巴了，不知道朋友从哪儿采的，更不知道放了几天，反正我没舍得扔。2.剪...
发布时间：2017-10-14 10:07
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料红萝...
发布时间：2017-10-14 10:06
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干12小块青蒜6...
发布时间：2017-10-14 10:04
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝一条相克食物 红尖椒一根 青尖椒一根葱适...
发布时间：2017-10-14 10:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 米一小碗 水适量南瓜粥的做法1.准备食材:2.南瓜切稍大一点的...
发布时间：2017-10-14 10:04
