红薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红薯饼的做法

• 1.将红薯，红心山芋洗净削皮待用

• 2.将红薯切块放入蒸锅蒸熟待用

• 3.蒸熟取出待用

• 4.将红薯里放入面粉一个鸡蛋适量糖开始搅拌

• 5.搅拌均匀揉面，揉到光滑即可，我揉的不好

• 6.把面团取小块每块揉圆，压扁成饼状放入蒸锅先蒸熟

• 7.蒸熟取出放入油锅煎致两面金黄，熟了即可

• 8.熟了取出摆盘