健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 八角，香叶，桂皮各3克 盐10克 老抽10克白糖4克相克食物 葱...
发布时间：2017-10-14 13:12
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料雪梨大半个相克食物 川贝粉12克猪肺适量相克食物冰糖适量相克食物川贝雪梨猪肺汤的做法...
发布时间：2017-10-14 13:04
食材用料 高粉（中种）350克 牛奶（中种）150克 蛋白（中种）75克 酵母（中种）6克 高粉（主面团）150克 糖（主面团）90克 盐（...
发布时间：2017-10-14 13:02
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺红萝卜：活血化瘀食材用料排骨两根相克食物山药一根相克食物红萝卜两根...
发布时间：2017-10-14 13:00
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 专用肠粉粉1碗 冷开水2碗花生油2小勺蒜头8瓣相克食物酱油1小蝶生菜1小颗相...
发布时间：2017-10-14 12:53
食材用料 普通面粉200克 开水适量 盐适量 玉米油适量 葱花适量家常葱油饼的做法1.面粉里加半勺盐2.锅中烧开水备用3.将开水倒入面...
发布时间：2017-10-14 12:52
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡杂1副枸杞叶300克姜少许相克食物 盐少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-14 12:52
食材用料 牡蛎肉500克 葱、姜、蒜、辣椒少许蚝油油泼牡蛎的做法1.新鲜牡蛎肉洗净、焯水。2.葱姜蒜末、蚝油、盐、醋、辣椒丝。3....
发布时间：2017-10-14 12:42
健康功效 孜然：理气、止痛、调中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲜鱿鱼500克 色拉油50克豆瓣酱一匙相...
发布时间：2017-10-14 12:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋2个相克食物香菇3个相...
发布时间：2017-10-14 12:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物麻油适量 盐适量蒸鸡蛋的做法1.小碗里倒入少许麻油2.把鸡蛋...
发布时间：2017-10-14 12:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜50克相克食物胡...
发布时间：2017-10-14 12:24
食材用料糯米粉300g 核桃仁少量黑芝麻少量相克食物 酥糖几块自制元宵的做法1.糯米粉倒入盆中。逐次加水（少量！）一点一点把糯米...
发布时间：2017-10-14 12:23
食材用料 木耳，山药，紫甘蓝 豌豆，洋葱，香芹， 猪肉，鸡蛋 食用油，料酒，香油 盐，味精缤纷小炒的做法1.山药切片，芹菜切寸...
发布时间：2017-10-14 12:23
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼头1个 水豆腐2块生姜5片相克食物葱1根相克食物油适量酱油少许 盐适量鱼头豆腐汤的做...
发布时间：2017-10-14 12:21
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇一把相克食物大蒜5瓣相克食物干辣椒2个相克食...
发布时间：2017-10-14 12:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 乳饼半斤鸡蛋3个相克食物 小粉适量油适量 盐适量 花椒面适量 鸡精适量乳饼...
发布时间：2017-10-14 12:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉100g南瓜适量相克食物白糖适量相克食物 酵...
发布时间：2017-10-14 11:43
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食物香菇150...
发布时间：2017-10-14 11:37
食材用料 棉花糖400克花生米400克相克食物 奶粉200克 牛油100克 糖纸适量 包装纸适量 包装袋适量原味花生牛扎糖的做法1.备好材料...
发布时间：2017-10-14 11:28
