健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼一条油适量 盐适量 姜丝适量豆...
发布时间：2017-10-16 22:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 草莓味棉花糖200克黄油50克 奶粉140克 核桃碎100克蔓越莓30克葡萄干20...
发布时间：2017-10-16 22:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力黄油糖相克食物心形巧克力的做法1.巧克力黄油和糖混合隔水加热...
发布时间：2017-10-16 22:22
食材用料 猪骨（瘦肉）适量瑶柱十克相克食物海底椰十克 盐适量花胶十克花胶海底椰瑶柱排毒汤的做法1.准备食材2.花胶去腥处理（之...
发布时间：2017-10-16 22:22
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食...
发布时间：2017-10-16 22:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料土豆一个相克食物槐花少许相克食物面粉适量 蒜蓉适...
发布时间：2017-10-16 22:19
健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料圆茄子1个（约350克）相克食物长豆角1把（约300克）相克食物青辣椒3个相克食物 红辣椒3个大蒜...
发布时间：2017-10-16 22:16
食材用料 白面粉250克 酵母粉3克 温水110克红糖适量相克食物 黑芝麻粉适量红糖小锅盔的做法1.白面粉放入和面盘中，酵母粉用温水...
发布时间：2017-10-16 22:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半块相克...
发布时间：2017-10-16 22:15
健康功效 百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物百合适量...
发布时间：2017-10-16 22:13
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰黄芪：利水、补气、托毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子一只海带一条相克食物枸杞适...
发布时间：2017-10-16 22:12
食材用料通心菜一斤相克食物 红辣椒一个蒜头少量相克食物蚝油少量通心菜的做法1.通菜洗干净2.锅里油烧热，放辣椒，蒜头炒香3.放...
发布时间：2017-10-16 22:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3条相克食物大蒜30克相克食物 红辣椒2条葱白15克 葱花5克 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2...
发布时间：2017-10-16 22:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜250克相克食物大蒜少许相克食物 红辣椒两个青辣椒两个相克食物葱少许相克食物 耗油...
发布时间：2017-10-16 22:11
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾食材用料木瓜1个相克食物冰糖少于相...
发布时间：2017-10-16 22:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 面条五花肉 泡菜豆腐相克食物 海...
发布时间：2017-10-16 22:10
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 罗卜苗2斤独头蒜1个相克食物 菜籽油30克 盐5克 鸡精5克服花椒少许蒜蓉炒萝卜苗的做法1...
发布时间：2017-10-16 22:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜玉米一个鸡蛋一个相克食物面粉适量食用油适量 盐适量香煎玉米饼的做法1...
发布时间：2017-10-16 22:06
食材用料 花甲螺1斤油适量 香蒜适量独蒜2个相克食物 老姜适量 生抽少许料酒少许 盐少许花甲螺（不知道这个螺是叫花甲螺吗）的做...
发布时间：2017-10-16 22:04
食材用料面粉1斤 酵母8克糖10克相克食物 火腿肠适量 温水适量火腿卷馒头的做法1.温水把酵母化开，面粉倒入和面盆里，糖撒在面粉...
发布时间：2017-10-16 22:03
