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凉拌鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗洋葱:健胃、祛痰、利水桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡胗16个相克食物 青尖椒1...

发布时间:2017-10-12 13:40

蜜豆果仁沙冰的做法和食材用料及健功效

食材用料 蜜豆1小袋 冰块若干 果仁1小碗番薯1个相克食物 巧克力薯条适量蜜豆果仁沙冰的做法1.超市里买的袋装熟蜜豆,开水焯一下...

发布时间:2017-10-12 13:39

樱桃果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料樱桃650g相克食物 绵白...

发布时间:2017-10-12 13:39

虎皮尖椒盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 尖椒4个 猪肉馅100亮葱1根相克食物姜2片相克食物蒜半头相克食物花椒粉适量...

发布时间:2017-10-12 13:38

黑豆骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺芝麻:明目、祛风、补血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料百合适量相克食物芝麻两汤勺相克食物薏...

发布时间:2017-10-12 13:36

豉香茶树菇回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克茶树菇适量相...

发布时间:2017-10-12 13:36

香甜豆奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水牛奶:富含蛋白质食材用料黄豆200g相克食物牛奶240g相克食物砂糖适量相克食物香甜豆奶的做法1....

发布时间:2017-10-12 13:34

南瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋两个...

发布时间:2017-10-12 13:31

蛋包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食...

发布时间:2017-10-12 13:30

蛋糕夹心面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋糕材料:鸡蛋4个相克食物 低筋面粉...

发布时间:2017-10-12 13:28

黄豆酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健...

发布时间:2017-10-12 13:28

瓜球葡萄的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 血糯米50克 XO酱或海鲜酱适量 鸡汤1碗 盐少许水淀粉适量瓜球葡萄的...

发布时间:2017-10-12 13:28

蒙古面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料 带肉羊骨一两块土豆较大的一个相克食物 面片面两人份牛奶一袋相克食...

发布时间:2017-10-12 13:27

喜鹊登梅的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250克 酵母2克 小枣100克可可粉适量 果味粉适量 水适量喜鹊登梅的做法1.小枣洗净后,放入凉水中开始煮制。水开后立...

发布时间:2017-10-12 13:27

西瓜串的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克相克食物 签子3根 工具勺子1个西瓜串的做法1.准备好西瓜2.勺子和签子准备...

发布时间:2017-10-12 13:27

蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子三条相克食物 味极鲜适量 姜丝适量 蒜蓉适量 葱花适量香油适量 盐少许蒸茄子的做法...

发布时间:2017-10-12 13:26

山楂百合绿豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆一小把相克食物 干百合少许 干山楂少许冰糖少许相克食物山楂百合绿豆汤的做法1.准...

发布时间:2017-10-12 13:25

红油蒜泥海带丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海带丝一小把醋1小勺相克食物白糖1小勺相克食物 红油3勺蒜7瓣相克食物红油蒜...

发布时间:2017-10-12 13:24

酸梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经甘草:润肺止咳、益气、解毒陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 上等乌梅山楂...

发布时间:2017-10-12 13:22

炒泥鳅的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿泥鳅:补脾胃、利水、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料酱油油蒜头姜相克食物泥鳅青...

发布时间:2017-10-12 13:21