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玫瑰苹果果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖370g相克食物 干玫瑰15g 水150ml 红苹果1000g 柠檬汁35g玫瑰苹果果酱的做法1.1...

发布时间:2017-10-12 14:12

南瓜糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜小半个相克食物糯米两把相克食物红豆适量...

发布时间:2017-10-12 14:09

花生酱拌面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条适量 花生酱2勺 海鲜酱油4勺 色拉油4勺 葱花少许 鸡精少许花生酱拌面的做法1.取2勺花生酱放入盆里2.再加入酱油和鸡...

发布时间:2017-10-12 14:08

黄桃糖水的做法和食材用料及健功效

食材用料枸杞10颗相克食物 黄桃一个黄桃糖水的做法1.黄桃一个洗净,切块,大小随意2.加冰糖炖煮,我是隔水炖一个半小时,软烂刚...

发布时间:2017-10-12 14:06

葱香肉沫焖茄子(少油版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿料酒:活血化瘀食材用料茄子2根480克相克食物葱15克相克食物 里脊肉230克 独子蒜1颗蚝油10克 盐...

发布时间:2017-10-12 14:05

抱蛋煎饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子10个鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物 黑白芝麻适量 开水适量抱蛋煎饺的...

发布时间:2017-10-12 14:03

柠香腌萝卜的做法和食材用料及健功效

食材用料 柠檬皮适量米醋2勺相克食物米醋40克相克食物 盐1小勺砂糖40克相克食物砂糖2勺相克食物 盐2克萝卜1个(约300克)相克食...

发布时间:2017-10-12 14:00

胡萝卜瘦肉炖汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉适量胡萝卜1个相克食物油适量 盐适量桂圆适量相克食物黄芪少量相克食物...

发布时间:2017-10-12 13:59

椰奶虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 椰汁400毫升 黑胡椒碎适量 青红椒适量柠檬一只相克食物番...

发布时间:2017-10-12 13:57

凉圆薏米甜品的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料地瓜随意 相克食物 木薯粉1斤半可以做四种应颜色 水果随意南瓜随意放相克食物...

发布时间:2017-10-12 13:57

玛格丽特~给烘焙新手信心的饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克 玉米淀粉200克黄油200克 糖粉80克 煮熟的鸡蛋黄4个 盐2...

发布时间:2017-10-12 13:54

柠檬曲奇的做法和食材用料及健功效

食材用料 无盐黄油100g 低粉135g糖40g相克食物 柠檬皮1个 淡奶油15g柠檬曲奇的做法1.柠檬泡盐水洗净,沥干备用。2.柠檬皮磨成碎...

发布时间:2017-10-12 13:53

红烧鸡翅膀的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅膀四个 土豆两个八角一 辣椒一个油盐适量红烧鸡翅膀的做法1.鸡翅膀用盐搓洗干净,放点料酒抓抓,放点盐抓揉好,放...

发布时间:2017-10-12 13:52

红枣枸杞饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 白开水适量红枣枸杞饮的做法1.红枣适量洗净...

发布时间:2017-10-12 13:50

土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物 葱姜蒜适量酱油适量土豆片的做法1.把土豆削皮...

发布时间:2017-10-12 13:48

自制黄桃罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 黄桃4个 纯净水适量蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物自制黄桃罐头的做法1.用适...

发布时间:2017-10-12 13:45

秘制叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉半斤小葱一条相克食物姜一小块相克食物蒜头两粒相克食物 叉烧酱适量秘...

发布时间:2017-10-12 13:45

【香煎小鲫鱼】的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼一斤相克食物 盐适量料酒二克左右葱半棵相克食物...

发布时间:2017-10-12 13:41

红豆薏米红枣核桃粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹核桃:平喘、温肺、补肾食材用料红豆40克相克食物 燕麦米40克薏米40...

发布时间:2017-10-12 13:40

百合银耳莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合一个相克食物莲子2...

发布时间:2017-10-12 13:40