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素糖醋排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 油条2条份量 红萝卜1/2条份量 青椒一个份量 洋葱1/2个份量 番茄酱、糖、醋各2大匙、水6大份量 1小匙盐份量素糖醋排骨的...

发布时间:2017-10-13 04:36

家常土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血食材用料土豆2个相克食物大葱2棵相克食物 普通面粉200克 面包糠80克食用...

发布时间:2017-10-13 04:36

红豆薏米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆100克相克食物薏米100克相克食物 水2000克红豆薏米汤的...

发布时间:2017-10-13 04:36

煎银鳕鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 银鳕鱼400克葱2段相克食物姜4片相克食物料酒20毫升 盐4克 黑胡椒粉5克黄油10克甜椒少许 黑胡椒酱20克煎银鳕鱼的做法1....

发布时间:2017-10-13 04:34

炼乳面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉190克 水110克 酵母2克 盐1/4小匙糖40克相克食物 奶粉2茶匙 炼乳60...

发布时间:2017-10-13 04:33

槐花饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花2把相克食物鸡蛋3个相克食物面粉少...

发布时间:2017-10-13 04:30

豆角炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料腊肉150g豆角250g相克食...

发布时间:2017-10-13 04:29

豆浆水果粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 剩粥一碗苹果一个相克食物香蕉一个相克食物豆浆适量相克食物糖...

发布时间:2017-10-13 04:25

咖喱杂蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花8朵相克食物土豆半...

发布时间:2017-10-13 04:22

天贝松仁玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 天贝50g 松仁30g 甜玉米50g红椒50g豌豆50g糖适量相克食...

发布时间:2017-10-13 04:20

千张小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐皮一...

发布时间:2017-10-13 04:20

五花肉卷金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料金针菇1把相克食物五花肉1块油适量 盐适量料酒适量生姜适...

发布时间:2017-10-13 04:16

鸭肉炖年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸭子1/4只 年...

发布时间:2017-10-13 04:16

麻香牛蒡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑酱油:升压、补血、护齿芝麻:明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物 猪肉丝120g 鸡蛋...

发布时间:2017-10-13 04:14

红烧羊脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 羊脑一对青笋适量相克食物香菇一个相克食物辣椒两三个相克食物花椒适量生姜适量相克食...

发布时间:2017-10-13 04:14

麦片炸香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2只相克食物 麦片2包鸡蛋1只相克食物 玉米粉50克...

发布时间:2017-10-13 04:13

蔓越莓餅干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蔓越梅35克黄油75克 低筋面粉115克 糖粉55克 蛋液15克蔓越莓餅干的做法...

发布时间:2017-10-13 04:13

全蛋蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮10个牛奶100g相克食物 淡奶油60g糖15g相克食物 炼奶...

发布时间:2017-10-13 04:12

卤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡翅十个相克食物姜一块...

发布时间:2017-10-13 04:11

紫薯饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便米饭:活血化瘀食材用料紫薯1根相克食物米饭1大碗相克食物 高汤1碗 盐适量紫薯饭团的做法1....

发布时间:2017-10-13 04:09