健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉适量油 盐味精相克食物 姜片 蒜片青椒相...
发布时间：2017-10-13 14:20
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米100克芒果2个相克食物 椰汁300-400克芒果椰汁西米露的做法1.准备好所有的材料2...
发布时间：2017-10-13 13:16
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物春笋2根相克食物 花椒粒10粒 味达美10克 盐少许白菜炒春笋的做法...
发布时间：2017-10-13 13:13
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油饼1张菠菜100克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-13 13:08
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯5个小的相克食物 西米露适量 椰浆粉100克 糖水50克 炼奶适量 水1500克紫薯西米...
发布时间：2017-10-13 13:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料牛排一块相克食物冰糖少许相克食...
发布时间：2017-10-13 13:07
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅相克食物山...
发布时间：2017-10-13 13:05
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 土司一片 青菜叶适量...
发布时间：2017-10-13 13:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨适量(2根)相克食物冬瓜1斤相克食物枸杞10颗相克食物油适量...
发布时间：2017-10-13 13:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 南瓜苗600g（摘除干净也就只剩400g了）胡椒粉5g 指天椒4个油适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-13 12:58
食材用料香椿芽一把相克食物鸡蛋两个相克食物淀粉适量 盐4克花椒粉4克食用油适量炸香椿鱼的做法1.准备所有食材。2.香椿芽剪掉根...
发布时间：2017-10-13 08:23
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物 鲜...
发布时间：2017-10-13 08:19
食材用料桃胶10颗 皂角米1汤匙 雪燕1颗 水果丁适量冰糖适量相克食物桃胶水果羹的做法1.取出适量桃胶，皂角米，雪燕泡发至少10小...
发布时间：2017-10-13 08:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物...
发布时间：2017-10-13 08:08
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料艾草150克糯米粉400克红豆沙300克相克食物艾草团子的做法1.艾草洗泡干净2.开...
发布时间：2017-10-13 07:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 手擀面150克 猪肉...
发布时间：2017-10-13 07:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面500克南瓜少许相克食物 酵母5克白糖适量...
发布时间：2017-10-13 07:50
食材用料 饺子皮350克 瘦肉400克左右鸡蛋2个相克食物 白菜叶适量 姜、盐、生粉适量 生抽、糖、葱少许白菜鲜肉馅煎饺的做法1.白菜...
发布时间：2017-10-13 07:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 地菜花1把鸡蛋5枚相克食物 盐适量地菜花煮鸡蛋的做法1.地菜花洗净备用2.鸡...
发布时间：2017-10-13 07:46
健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米一小把相克食物 麦仁一小把胡萝卜1根相克食物杂...
发布时间：2017-10-13 07:46
