食材用料 面片适量黄瓜适量相克食物 火腿肠1根绿豆芽适量相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物孜然少许 辣椒粉少许 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-20 07:41
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼一个相克食物韭菜200克相克食物 红辣椒半个...
发布时间：2017-09-20 07:41
食材用料 罗氏虾1斤鸡蛋1个相克食物面粉适量 面包糠适量 植物油适量天妇罗虾L的做法1.将罗氏虾洗净去头剥壳，近虾尾头留一节，并...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋250g相克食物红椒1个 肉沫适量蒜2个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇100克相克食物黄瓜一...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 水适量自制红薯干的做法1.红薯洗净去皮，不用切直接放入蒸...
发布时间：2017-09-20 07:39
食材用料 翅根8个 姜丝适量 酱油鸡汁适量蜜糖适量相克食物 白胡椒粉1小调料勺孜然粉1小调料勺蜜汁孜然烤翅根的做法1.为了第2天制...
发布时间：2017-09-20 07:34
食材用料 玉米面300g面粉100g 发酵粉10g 温水适量玉米白面馒头的做法1.玉米面和面粉混合倒入容器中，中间挖一小坑放入发酵粉2.一...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒海带：软坚、化痰、消痰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐适量相克食物 面筋适量海带...
发布时间：2017-09-20 07:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆一个相克食物 玉米淀粉13克面粉13克...
发布时间：2017-09-20 07:28
健康功效 海参：补肾、止血、润燥鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 金龙鱼胶5克海参4条相克食物鸡肉若干相克食物花旗参若干相...
发布时间：2017-09-20 07:27
食材用料 面…适量豆芽…适量 菠菜…适量 食盐…少许蒜末…少许 姜末…少许葱末…少许 香醋…少许香菜…少许 辣椒面…少许食用油...
发布时间：2017-09-20 07:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 低筋面粉95克 奶粉10克白醋适量相克食物 水50 玉米油40克 盐1...
发布时间：2017-09-20 07:20
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物虾仁适量相克食物油适量 盐适量料酒适量芦笋虾仁的做法1.芦笋去...
发布时间：2017-09-20 07:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物皮蛋2个相克食物咸鸭蛋2个相克食物黄金三色蛋的做法1.成品图...
发布时间：2017-09-20 07:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉大约500克 温...
发布时间：2017-09-20 07:09
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 藏雪莲少许 甘肃野生党参少许 野生肉苁蓉少许 新疆草红花少许 宁夏枸杞少许鸡肉10...
发布时间：2017-09-20 07:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 蒲海椒六个豆干两块相克食物油适量 盐少许 鸡精少许姜几片相克食物蒜几片相克食物花椒...
发布时间：2017-09-20 07:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿卷心菜：补虚、利湿、清热番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 红肠1根土豆1个...
发布时间：2017-09-20 07:05
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼两条（约750...
发布时间：2017-09-20 07:05
