健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯235g相克食物食用油适量 泡打粉5.5g 玉米淀粉4...
发布时间：2017-10-02 03:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白面50...
发布时间：2017-10-02 03:42
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚1半相克食物胡...
发布时间：2017-10-02 03:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋三个相克食物牛...
发布时间：2017-10-02 03:41
食材用料 叉烧酱适量 海鲜酱适量 排骨酱适量叉烧静鱼的做法1.静鱼整理干净，喂口加盐，料酒，沾干淀粉煎，或是炸，2.锅内放底油...
发布时间：2017-10-02 03:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:40
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物冰糖适量相克食物西瓜汁的做法1.把西瓜子去了2.切成小块3.烧开的...
发布时间：2017-10-02 03:38
食材用料 龙利鱼适量） 奥尔良调味料适量 鸡蛋液、水淀粉适量 面团糠适量奥尔良鱼排的做法1.把龙利鱼洗净改刀切成条，放入容器中...
发布时间：2017-10-02 03:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 绢豆腐1盒 瘦肉100克 腌萝...
发布时间：2017-10-02 03:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量红枣适量相克食物南瓜红枣发糕的做法1.南瓜去皮切块...
发布时间：2017-10-02 03:37
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜一棵相克食物花椒适量 白酒适量香醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:36
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼适量辣椒适量相克食物糯米酒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量雷山鱼酱的做法1.取...
发布时间：2017-10-02 03:36
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力120克相克食物 淡奶2...
发布时间：2017-10-02 03:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物 特一粉全麦粉 小米面 酵母南瓜粗粮馒头的做法1.将南瓜去皮。2.切...
发布时间：2017-10-02 03:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉2碗胡萝卜2根相克食物蔬菜汁面条的做法1.把胡萝卜洗干净空干2.切成小块3...
发布时间：2017-10-02 03:36
健康功效 米饭：活血化瘀燕麦：止血、固表止汗、收敛胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物燕麦适量相克食...
发布时间：2017-10-02 03:34
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面包片3片火腿2片相克食物 芝士片两...
发布时间：2017-10-02 03:34
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡肉100g相克食物白果五颗相克食物 开水适量...
发布时间：2017-10-02 03:33
食材用料面粉300克 南瓜泥230克 酵母5克南瓜菊花卷的做法1.面粉加南瓜泥、酵母和成面团，盖上保鲜膜，发酵到原面团的两倍大2.把...
发布时间：2017-10-02 03:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 玉米粒适量 盐适量糖适量相克食物电饭煲骨汤土豆焖饭的做法1.筒骨洗...
发布时间：2017-10-02 03:30
