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土豆烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子一个相克食物土豆一个相克食物葱适量相克食物蒜两瓣相克食...

发布时间:2017-10-03 13:35

抹茶烤布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200g相克食物 淡奶油50g 细砂糖50g鸡蛋1个相克食物 蛋...

发布时间:2017-10-03 13:33

缤纷水果派果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴火龙果:活血化瘀食材用料樱桃相克食物哈蜜瓜相克食...

发布时间:2017-10-03 13:30

玫瑰花寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 三文鱼肉 寿司用白米饭 寿司用粉色米饭 蛋黄黄瓜相克食物 红姜丝 全蛋 寿司用海苔 食...

发布时间:2017-10-03 13:30

核桃酥(家庭版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉70g 高粉30g黄油15g 色拉油40g 核桃碎40g 糖粉50g小苏打1/4勺 泡...

发布时间:2017-10-03 13:18

紫米补血粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫米1杯相克食物 龙眼干2两 水12杯冰糖2两相克食物紫米补血...

发布时间:2017-10-03 13:17

微波炉戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉白糖相克食物食用油...

发布时间:2017-10-03 13:12

男人健饮食男人的九大最佳食物

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是,不眠不休的繁忙让他们的身...

发布时间:2017-10-03 13:06

烤罗非的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼1条洋葱相...

发布时间:2017-10-03 12:55

奶白鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼三条相克食物姜相克食物 蒜瓣食用油 盐奶白...

发布时间:2017-10-03 12:53

水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 高精面粉一斤三层肉一斤 生抽适量 盐适量水饺的做法1.把面粉加温水揉成面团,醒10分钟2.搓成长条切小块3.用擀面杖擀成...

发布时间:2017-10-03 12:52

蒜毫炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜毫鸡蛋相克食物 植物油适量 盐少许酱油适量水淀粉...

发布时间:2017-10-03 12:44

酸奶树莓慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 原味酸奶230g 吉利丁片2.5片 淡奶油220g 蛋黄一个 细砂糖80g 树莓果酱100g 凉开水80g 吉利丁片1片酸奶树莓慕斯蛋糕的做...

发布时间:2017-10-03 12:42

砂锅羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管青萝卜:消食积、化痰、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉1000克相克...

发布时间:2017-10-03 12:41

辣子虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜虾半斤姜相克食物干辣椒相...

发布时间:2017-10-03 12:40

糖醋鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾料酒:活血化瘀食材用料鲈鱼650克相克食物 番茄沙司 水1碗葱相克食物 盐料酒糖相克食物白醋...

发布时间:2017-10-03 12:40

茄汁肉酱通心粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 通心粉西红柿...

发布时间:2017-10-03 12:38

咖喱虾兵蟹将的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香茅1节姜2-3片相克食物金不换3-4枝条相克食物 柠檬叶3片 咖喱草1-2小条 干...

发布时间:2017-10-03 12:36

腊肉烧青豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿青豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉80克青豆200...

发布时间:2017-10-03 12:21

徽茶干青椒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉青椒...

发布时间:2017-10-03 12:21