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小炒牛肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水葱白:通阳、解毒、发汗食材用料牛肉1大块相克食物青辣椒2根相克
2017-09-19 04:28:52 -
小米养生早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料小米50g相克食物红枣4颗相
2017-09-19 04:28:49 -
玉米红萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物玉米一根相
2017-09-19 04:27:53 -
猪耳朵拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一根相克食物 熟猪耳朵250克 蒜瓣4个 味达美适量 芝麻香油
2017-09-19 04:27:43 -
苦瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料虾仁200g相克食物苦瓜1根相克食物葱1
2017-09-19 04:27:23 -
昂刺鱼蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 昂刺鱼一条鸡蛋两个相克食物 盐适量 葱花适量昂刺鱼蒸蛋的做法1.昂刺鱼洗干
2017-09-19 04:27:01 -
红豆薏米百合汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆1把相克食物 小薏米1把 干百合20克 纯净水800毫升冰糖1块相克食物红豆
2017-09-19 04:26:58 -
老北京芝麻酱凉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜面适量 芝麻酱适量蚝油少许 海鲜酱油少许 盐少1糖少许相克食物胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物 蒜末少许 辣椒油
2017-09-19 04:26:52 -
芹菜馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量
2017-09-19 04:26:26 -
蔓越莓曲奇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐黄油65 克 糖粉30 克 蛋黄1 个 低粉125克 奶粉10 克蔓越莓20 克蔓越莓曲奇的做法1.先将黄油隔水融化(现在天冷油太
2017-09-19 04:24:37 -
虾仁清汤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条300g虾仁30g相克食物油适量 盐适量 调味料适量 鸡汤适量 鸡精适量虾仁清汤面的做法1.葱切花,姜切沫。虾仁洗净备用
2017-09-19 04:23:41 -
卤牛腱子肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛腱肉一斤卤牛腱子肉的做法1.把牛腱肉洗净2.把牛腱子肉放水里煮,放两片生姜3.煮致沸腾出血沫4.把牛腱子肉翻一面煮,
2017-09-19 04:23:39 -
韩剧反恐任务分集剧情详细介绍(1-20集)大结局
韩剧反恐任务第1集剧情介绍 NSS要员金贤俊死亡后,因参与IRIS的间谍活动而被捕的前NSS局长白山被监禁在孤立的岛屿上。由张赫
2017-09-19 04:20:58 -
五味鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭一个 生抽一杯 盐适量 白糖适量 山西陈醋一杯 水三碗 米酒半杯五味鸭的做法1.鸭洗干净2.用油翻炒一遍,目的是翻炒过
2017-09-19 04:20:43 -
一品肥牛金针煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肥牛卷350克
2017-09-19 04:20:33 -
福气排包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1
2017-09-19 04:19:52 -
清蒸山药的做法和食材用料及健康功效
食材用料铁棍山药150克相克食物 干玫瑰4朵枸杞4粒相克食物黑木耳2朵相克食物 蜂蜜水两勺清蒸山药的做法1.蜂蜜,山药,干玫瑰准备
2017-09-19 04:19:50