健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料绿豆相克食物萝...
发布时间：2017-09-18 08:59
食材用料 熟猪肚半个洋葱半个相克食物彩椒半个香芹两根相克食物 姜丝适量 葱段适量油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适量炒猪...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1罐相克食物 生粉适量玉米烙的做法1.用生粉搅拌均匀2.锅底烧热，玉米放进去铺平，...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鲶鱼500克相克食物豆腐200克相克食...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲藕1个相克食物红糖适量相克食物白糖适量相克食物糯米适量相克食物 清水适量...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香蕉：暖肝、润肺、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆400克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:56
食材用料 包包菜300克 剁椒两汤匙油适量 盐适量蒜适量相克食物 鸡粉适量剁椒包包菜的做法1.包包菜放水里洗净后用手撕成小片备用...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡1只 可乐1瓶酱油两匙 姜片6片可乐鸡的做法1.所需材料如图2.热锅加适量花生油煎鸡肉3...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白两根相克食物 干木耳20克 红辣椒两个青辣椒两个相克食物 瘦肉200克大蒜两粒相...
发布时间：2017-09-18 08:52
食材用料 鲜活鲍鱼7只粉丝1小把相克食物大蒜适量相克食物 蒸鱼豉油适量蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法1.1 鲍鱼清洗干净。2.粉丝剪短，提前...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 二米饭1碗 火腿丁适量 蕃茄半个荷兰豆少许相克食物圆葱适量相克食物 芝士碎适量...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 肉末150克生姜少许相克食物 盐少许 意大利面300克青辣椒1...
发布时间：2017-09-18 08:49
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物 鲜牛奶适量糖少许相克食物小麦粉适量 酵母适量紫薯玫瑰花的做法1...
发布时间：2017-09-18 08:49
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕1节相克食物花生米少于相克食物青辣椒1根相克食物 红辣椒1根油适量 盐少许醋适量相克食...
发布时间：2017-09-18 08:48
食材用料 糯米饭250克油炸糕的做法1.我用了250克，这个可以看人来定我是三个人的量。2.再放三勺白糖，(用开水烫面)用开水烫的面...
发布时间：2017-09-18 08:48
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料黄皮2500g冰糖800g相克食物甘草100g相克食物 盐130g 清...
发布时间：2017-09-18 08:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一大个相克食物花生油适量 蕃茄酱适量...
发布时间：2017-09-18 08:46
食材用料 日本春卷皮，毛牛肉 毛韭菜，香菇，鸡蛋，耗油，花椒面，十三香纸包耗牛肉的做法1.把牛肉，韭菜，香菇切粒2.加少许鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 08:45
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物 肉糜圆葱相克食物 韩式年糕条 韩式辣酱辣炒年糕的做法1.锅里...
发布时间：2017-09-18 08:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水米饭：活血化瘀食材用料 瘦肉250克 葱花适量土豆2个相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-09-18 08:43
