健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 蕃茄4到5个红萝卜洋葱相克食物陈皮...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料油菜300克相克食物 秋木耳30...
发布时间：2017-09-20 03:45
食材用料 老南瓜子适量 不粘锅1个原味炒南瓜子的做法1.老南瓜洗干净把里面的南瓜子取出来洗干净2.取出来的南瓜子3.洗干净后凉一...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉一起一斤半红萝卜2斤葱一棵相克食物姜一块相克食物花...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料西米适量 椰汁适量圣女果适量相克食物香蕉1根相克食物椰汁西米露的做法1.材料备好2.烧...
发布时间：2017-09-20 03:44
食材用料 翅根4个 烤料粉2大勺 水10ml电饭煲烤翅的做法1.翅根洗干净，用厨房纸巾吸干水分．2.翅根两面都切花刀．3.烤料粉加水溶...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆100克相克食物南瓜...
发布时间：2017-09-20 03:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋两个相克食物 黑巧克力35克牛奶...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料苦瓜一条相克食物 瘦肉150克胡萝卜半...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 寿司醋适量 寿司海苔适量 沙拉酱适量鸡蛋适量相克食物黄瓜适量相克食物 大根条...
发布时间：2017-09-20 03:41
食材用料 普通面粉210克 即食燕麦片100克白糖80克相克食物 玉米油100克 盐1克 全蛋液40克燕麦饼干的做法1.准备食材2.将玉米油，...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料五花肉100g白萝卜300g相克食物 葱花、姜丝、蒜碎适量 花...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼一条相克食物青椒两个相克食物油适量 盐适量料酒三勺 老姜五片大蒜四粒相克...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪里脊肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉1斤半猪里脊肉1...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料豆角200克相克食物 面条300克猪肉...
发布时间：2017-09-20 03:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 大洋葱半个西红柿4个相克食物 低粉10...
发布时间：2017-09-20 03:36
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜500克相克食物 木薯粉150克砂糖100克相克食物 玉米油适量丝瓜烙的做法1.丝瓜去...
发布时间：2017-09-20 03:36
食材用料 低筋面粉50g 即食燕麦片50g 色拉油50ml 绵白糖40-50g 全蛋液25g 酵母2g燕麦片脆饼的做法1.准备好食材2.绵白糖加入色拉...
发布时间：2017-09-20 03:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物葱相克食物 水450毫升淀粉 盐油黄金蛋卷的做法1....
发布时间：2017-09-20 03:35
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料海虾150克 椒盐适量 葱姜蒜适量料酒适量盐酥虾的做法1.准备虾...
发布时间：2017-09-20 03:32
