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年糕的其他吃法的做法和食材用料及健功效

食材用料 大糕一快年糕的其他吃法的做法1.把糕撕成一瓣一瓣的2.放入微波炉专用盒3.大约转2分钟高火...

发布时间:2017-10-04 22:11

推荐五日健减肥餐 效果明显又有助健

夏天到了,看着漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊?没错儿,还是得减肥!可是,节食减肥很痛苦有木有?还在为如何减肥而烦恼吗?还在为...

发布时间:2017-10-04 22:09

家常红烧小鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼3条相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-04 22:06

土豆丝鸡蛋摊饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋4个相克食物土豆一个大的...

发布时间:2017-10-04 22:05

清炒花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 盐 鸡精花菜相克食物大蒜相克食物 小辣椒一个酱油清炒花菜的做法1.红辣椒切段,蒜切片...

发布时间:2017-10-04 22:00

手工凉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉2斤 盐2勺手工凉皮的做法1.用盐水和面,再醒半小时以上2.反复洗面,直到洗清水3.将洗出的面浆装盆里沉淀两三小时,...

发布时间:2017-10-04 21:58

苦瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物 料酒,盐,水,油适...

发布时间:2017-10-04 21:58

自制柚子蜂蜜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子半个相克食物蜂蜜半瓶相克食物 盐少许糖少许相克食物自制柚子蜂蜜茶的做法1.将柚...

发布时间:2017-10-04 21:55

避风塘的虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾8支相克食物 面包屑蒜5-6个相克食物 盐少许糖少许相克食物 白酒少许蒜5-6个相克食...

发布时间:2017-10-04 21:54

焖红薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物白薯6个相克食物 水适量焖红薯的做法1.先来张效果图养养眼。...

发布时间:2017-10-04 21:45

红枣核桃米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚核桃:平喘、温肺、补肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物核桃适量相克...

发布时间:2017-10-04 21:44

芝麻酱花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋粉400克 酵母2克 熟食用油少量 芝麻酱4勺 芝麻酱花卷的做法1.准备面粉,中间放酵母粉,2.倒适量水,用筷子和成小面...

发布时间:2017-10-04 21:44

芝士瑞士蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶50Ml相克食物糖40G相克食物面粉50G 奶...

发布时间:2017-10-04 21:40

莴笋腊肉炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料莴笋110克相克...

发布时间:2017-10-04 21:37

千张辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料千张2张相...

发布时间:2017-10-04 21:35

豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500g相克食物豆豉适量相克食物蒜少许相克食物姜少许相克食物葱少许相克食物 蠔油少...

发布时间:2017-10-04 21:33

鱼头豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱼头1个豆腐1块相...

发布时间:2017-10-04 21:33

冷吃兔的做法和食材用料及健功效

食材用料 兔子一个辣椒980克相克食物 菜籽油适量 食用盐四分之一勺冷吃兔的做法1.把油倒入锅里煮沸。2.将近三十秒,把切好的兔肉...

发布时间:2017-10-04 21:32

生菜包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用...

发布时间:2017-10-04 21:30

蒜蓉香菇排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物香菇相克食物 生...

发布时间:2017-10-04 21:28