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香辣河蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒:活血化瘀食材用料螃蟹三个相克食物 葱姜蒜适量 干红辣椒一把 花、麻椒粒一把八...

发布时间:2017-10-05 15:24

酒糟鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 老母鸡半只 酒糟半碗红枣相克食物枸杞相克食物桂圆相克食物糯米酒相克食物酒糟鸡的做法1.酒糟半碗2.老母鸡半只,洗干净...

发布时间:2017-10-05 15:22

绿豆薄荷汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆适量相克食物百合少许相克食物蜂蜜适量相克食物绿豆...

发布时间:2017-10-05 15:22

咖喱炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾相克食物 杂菜 油咖喱 鸡精料酒 盐...

发布时间:2017-10-05 15:21

电饼铛版菜煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料油菜1棵相...

发布时间:2017-10-05 15:21

鸡肉炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜300克相克食物 鸡肉丁200克葱适量相克食物蒜适量相克食物辣椒1个相克食物生姜4克相...

发布时间:2017-10-05 15:20

黄瓜片爆炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料黄瓜半根相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-05 15:19

椰汁芸豆鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料鸡肉200g相克食物芸豆50g相克食物 椰汁少许 盐少许...

发布时间:2017-10-05 15:19

黑椒蜜汁鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1根相克食物 黑胡椒碎1大勺 生抽1/2大勺 老抽1/2...

发布时间:2017-10-05 15:18

双色马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉200克 椰浆300ml 黄糖180克 水350ml双色马蹄糕的做法1.350ml的水加入黄糖,然后加热至融化,放凉待用2.准备两个...

发布时间:2017-10-05 15:16

水果罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白桃2个冰糖60克相克食物 水适量水果罐头的做法1.准备桃子洗净(我只用了两个桃子...

发布时间:2017-10-05 15:13

京葱羊肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 羊肉卷200克 京葱300克 姜末少许 小葱末少许料酒一汤勺 盐少许糖少许相克食物 六月鲜酱油少许...

发布时间:2017-10-05 15:12

凉拌苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料苦瓜1个相克食物红椒1块 盐适量糖适量相克食物 鸡粉适量香油少...

发布时间:2017-10-05 15:08

铁观音柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 铁观音:止泻、清热、提神食材用料铁观音1小撮 拧檬半个蜂蜜适量相克食物铁观音柠檬茶的做法1.铁观音茶,鲜柠檬,蜂蜜...

发布时间:2017-10-05 15:06

四川腊肠香菇焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料腊肠一根相克食物香菇两朵相克食物 米三人量2杯电饭煲带的量杯油35g葱两根相克食物蒜三...

发布时间:2017-10-05 15:06

荞面麻食的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 荞面 白面 豆芽土豆相克食...

发布时间:2017-10-05 15:04

简单版毛血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒海带:软坚、化痰、消痰黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 牛杂(百叶 牛肚)三两猪耳二...

发布时间:2017-10-05 15:04

咖喱海陆粉干的做法和食材用料及健功效

食材用料 江西粉干200克(定量随意) 咖喱块鱿鱼一条相克食物五花肉50克洋葱随意相克食物蒜一瓣或两瓣相克食物咖喱海陆粉干的做...

发布时间:2017-10-05 15:02

牛奶番薯糖水的做法和食材用料及健功效

食材用料番薯一个相克食物 奶粉1小包白糖20克相克食物牛奶番薯糖水的做法1.准备材料2.番薯洗净削皮切成3厘米长块,如图3.锅里放...

发布时间:2017-10-05 15:01

东北水煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母 水芹菜相克食物猪...

发布时间:2017-10-05 14:58