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吉利虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 对虾鸡蛋相克食物油 盐料...

发布时间:2017-10-13 03:22

炒芥蓝菜的做法和食材用料及健功效

食材用料芥蓝菜份量相克食物 水份量 盐份量炒芥蓝菜的做法1.锅子烧热,倒入芥蓝菜2.加入盐,水,大火快炒...

发布时间:2017-10-13 03:22

酸黄瓜炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡胗相克食物 酸黄瓜 青尖椒...

发布时间:2017-10-13 03:20

鸡蛋羹-电饭锅蒸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 温水少许 一品鲜酱油少许香油少许鸡蛋羹-电饭锅蒸的做法1....

发布时间:2017-10-13 03:20

韭菜炒羊肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 熟羊肝葱相克食物 盐 鸡精韭菜炒羊肝的做法1.韭菜洗净切段,熟羊肝和葱切...

发布时间:2017-10-13 03:19

糖醋地瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料地瓜500克相克食物糖100克相克食物醋少许相克食物 蕃茄酱适量糖醋地瓜的做法1.地瓜洗净,去皮切块2.放少量淀粉3.下锅炸...

发布时间:2017-10-13 03:17

培根金針菇卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料培根300克 金針菇半...

发布时间:2017-10-13 03:15

补血炒枣的做法和食材用料及健功效

食材用料 温水根据枣多少 枣各自所需补血炒枣的做法1.讲枣洗净放入温水中泡15分钟。然后放入锅里翻炒。2.我小火炒了不到10分钟。...

发布时间:2017-10-13 03:11

蓝莓山药泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药一根相克食物 蓝莓酱一瓶白糖适量相克食物 炼乳适...

发布时间:2017-10-13 03:09

红豆沙小丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物糯米粉适量 红糖或冰糖适量红豆沙小丸子的做法1.红豆提前泡三个小...

发布时间:2017-10-13 03:08

鱼香肉丝(家常做饭)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水大葱:通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜1相克食物洋葱半个相克...

发布时间:2017-10-13 03:08

清炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐适量油适量 红绿辣椒适量香葱适量相克食物清炒土豆丝的做法1.土豆切...

发布时间:2017-10-13 03:07

猪肉芹菜馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶一棵 猪肉绞馅一斤 葱姜末少许酱油三勺料酒两勺鸡蛋一...

发布时间:2017-10-13 03:06

街边绿豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆1斤相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-13 03:04

干锅包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料包菜适量相克食物五花肉适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...

发布时间:2017-10-13 03:03

自制甜品的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250ML相克食物 QQ糖12粒左右 蛋黄一个自制甜品的做法1.一包袋装纯牛奶,一小包QQ糖,一个...

发布时间:2017-10-13 03:02

水煮活鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料草鱼相克食物大葱相克食物八角香葱...

发布时间:2017-10-13 03:01

麻汁凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 麻汁 盐 清水香油 切面麻汁凉面的做法1.黄瓜洗净切成丝。2.在碗中加入麻...

发布时间:2017-10-13 03:00

薏米百合鱼胶汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 金龙鱼胶15克百合10克相克食物...

发布时间:2017-10-13 02:58

抹茶蔓越莓麻薯面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯预拌粉200克 奶...

发布时间:2017-10-13 02:58