食材用料 抹茶粉5克 炼奶5茶匙 纯牛奶100克 纯净水150毫升冰糖5克相克食物简单版…抹茶奶茶Vc的做法1.抹茶粉和纯净水50ml一起煮...
发布时间：2017-10-16 17:02
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼1条相克食物豆腐1块相克食物 盐适量姜1块相克食物...
发布时间：2017-10-16 17:02
食材用料 大米粉150克糖1汤匙相克食物 预拌粉料包半袋开花米发糕。的做法1.把大米粉用温水和好，发酵一晚。2.醒发好放了糖和预拌...
发布时间：2017-10-16 17:02
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料长豆角300克相克食物 蒜瓣5瓣 麻汁3小勺醋适量相克食物 盐适量 味达美适量 五香面适量...
发布时间：2017-10-16 17:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料胡萝卜半根相克食物白菜一小颗相克食物 饺子皮适...
发布时间：2017-10-16 16:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 秋葵300克鸡蛋3个相克食物 红辣椒适量 盐适量料酒少许食用油...
发布时间：2017-10-16 16:56
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉300克糯米粉100克红薯1大个（约450克）相克食物香蕉1~2根相克食物芝麻60...
发布时间：2017-10-16 16:55
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯适量相克食物面粉适量 水适量鸡蛋两个...
发布时间：2017-10-16 16:54
健康功效 圆茄子：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆茄子一个相克食物青椒3、4个相克食物红椒2个青蒜一根五花肉...
发布时间：2017-10-16 16:50
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊肉200克西兰花三分之一个相克食物 黑椒汁20克姜一块相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-10-16 16:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 盐1克 低筋面粉115克 香草精1/4勺（量勺）白砂糖30克相克食物...
发布时间：2017-10-16 16:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆三个相克食物葱少许相克食物 盐适量酱油少许胡椒少许蒜少许...
发布时间：2017-10-16 16:10
每当春天来临，人们随着天气逐渐的回暖，心情也会变得愈发顺畅，而植物也会显现出蓬勃生长的状态，可见，春季时节是最适合养生的...
发布时间：2017-10-16 16:00
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼生姜相克食物 菜籽油酸辣红烧鲫鱼的做法1.鱼清水干净2.菜籽油炸加点生姜3.炸黄...
发布时间：2017-10-16 15:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪头肉300克黄瓜2根相克食物 熟花生小把大蒜一头相...
发布时间：2017-10-16 15:52
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物面粉500g红萝卜半根黑木耳适量相克食物鸡蛋2枚相克食物 小香...
发布时间：2017-10-16 13:05
食材用料 鸡半只 啤酒1瓶 油，盐，料酒适量 八角，桂皮，姜，蒜适量 干辣椒，豆瓣酱，花椒适量啤酒鸡的做法1.备料2.锅下水，烧开...
发布时间：2017-10-16 13:03
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料铁棍山药100克相克食物玉米100克相克食物大米150克相克食...
发布时间：2017-10-16 13:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 鱼一条五花肉一小块糖相克食物醋相克食物料酒 耗油八角 葱姜...
发布时间：2017-10-16 13:00
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜2根相克食物猪肉适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-16 12:59
