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洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:11:12 阅读：4216 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物	瘦肉半斤
油少许	酱油少许
蚝油少许	盐少许
鸡精少许	生粉少许

洋葱炒肉的做法

1.切好的瘦肉加入少许盐，酱油，蚝油，生粉腌制
2.洋葱洗净切片
3.油锅热后，下肉翻炒，再下去洋葱一起翻炒
4.调味，出锅即可

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