花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

花生芝麻糖的做法

• 1.花生剥壳，这可是一个很难干的活儿！

• 2.花生芝麻，放入微波炉转两分钟，时间到了之后拿出来翻个面，再放进微波炉转两分钟。然后可以放入像图片一样的洗菜篮，将花生的红“衣服”去掉

• 3.（我是用不粘锅做的）
  先将粉（什么粉都可以面粉糯米粉粘米粉，反正有什么用什么）入锅炒熟

• 4.倒入一斤的白糖，炒到焦糖的状态，加入花生，芝麻，充分搅拌均匀

• 5.像图片这样就差不多了（图渣勿喷。。。）

• 6.将炒熟的粉放入容器内（防粘用）我妈用的是在某宝买的东北和面板，然后你就可以尽情的用擀面杖弄平

• 7.然后用菜刀（猜到的原因是菜刀好用，其实拿一把自己用的顺手的刀就好了）切块

• 8.然后放进碟子里摊凉，然后你就可以任性地大口大口的吃掉它吧
  哇咔咔O(∩_∩)O