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尖椒炒豆干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:02:13 阅读：5206 来源：本站原创 作者：林俊杰

食材用料

尖椒两根	豆干150克相克食物
红椒适量	姜适量相克食物
干红辣椒一个	油适量
生抽半汤匙	盐适量
醋适量相克食物

尖椒炒豆干的做法

1.准备食材
2.尖椒、红椒去蒂、去籽切丝，豆干切片，姜切丝，干红辣椒切斜段
3.锅里油烧热，下姜丝和干红辣椒炒香
4.下去尖椒和红椒翻炒一分钟
5.放入豆干，翻炒均匀
6.加入生抽提味，翻炒两分钟
7.加盐调味，翻炒均匀
8.将食材拨到锅边，在中间淋醋提味，翻炒均匀即可
9.让米饭无路可逃的菜菜来了
10.成品图

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