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压力锅排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:37:18 阅读：6654 来源：本站原创 作者：叶倩文

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

排骨500克相克食物	葱1段相克食物
姜6片相克食物	花椒适量
大料2朵	香叶2片
桂皮1块	盐适量
鸡精适量

压力锅排骨的做法

1.排骨冲洗干净
2.准备好调料
3.压力锅中加水，放入排骨和调料，扣上压力锅盖，大火烧开，压上压力阀，转小火压十五分钟
4.压力锅排完气后，打开压力锅盖，放适量的盐和鸡精调味即可
5.成品图

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