姑娘果的营养价值百科

朋友们知道姑娘果的营养价值百科有哪些吗？姑娘果的营养价值百科非常高，属于草本水果，姑娘果有清热解毒的作用，知道姑娘果的营养价值百科对于我们来说很有帮助，知道其营养价值百科后大家就可以根据自身情况选择是否需要进食啦！

姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高；姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值百科在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

1、补肾壮阳

姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。

2、养肝护肝

姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。

3、提高免疫力

姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

姑娘果体轻、质柔韧、中空，或内有棕红色或橙红色果实。果实球形，多压扁，直径1～5cm，果皮皱缩，内含种子多数；宿萼味苦，果实味甘、微酸。

姑娘果可清热解毒、利咽、化痰、利尿；还可用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。