微波炉版山楂果脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

微波炉版山楂果脯的做法

• 1.山楂洗净控干水分，去蒂去花去籽备用；

• 2.取一个微波炉容器，先放水，然后放一层山楂，撒一些冰糖；

• 3.再放山楂，再撒冰糖；

• 4.盖上盖子，微波炉里加热8-10分钟，取出来稍稍翻拌一下；

• 5.再放入微波炉，5-8分钟，里面冰糖全部融化，附着在山楂即可；

• 6.貌似不错吧！

• 7.拣出做好的山楂果脯，自然放凉，就可以食用了。

• 8.酸酸甜甜，开胃助消化哦！