您当前的位置：中国久康网资讯正文

煎鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:39:55 阅读：245 来源：本站原创 作者：袁泉

健康功效

鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鳕鱼一块相克食物	蚝油适量
盐适量	五香粉适量
酱油适量	料酒适量

煎鳕鱼的做法

1.鳕鱼洗干净控水
2.调料汁
3.上平锅煎
4.小火焖一下！两分钟即可！
5.装盘

上一篇：凤尾香酥虾球的做法和食材用料及健康功效

下一篇：浓香花生酥的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯