孜然牛肉夹膜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

孜然牛肉夹膜的做法

• 1.尖椒洗净待用

• 2.牛肉切细丝～放孜然，腌制15分钟左右

• 3.尖椒切丝，蒜切小丁备用

• 4.国内油热放蒜，爆香

• 5.放入腌好的牛肉，转小火，翻炒

• 6.待牛肉炒散

• 7.转中火，加孜然

• 8.油泼辣子，没有的话加辣子面也可以

• 9.倒入准备好的尖椒

• 10.加盐，儿童酱油，翻炒

• 11.加鸡精，起锅

• 12.装盘待用

• 13.买好的饼用电饼档打至两面酥脆，夹孜然炒肉～

• 14.超美味，有没有，口水直流呀