抹茶芒果塔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

抹茶芒果塔的做法

• 1.加糖打发蛋白

• 2.把抹茶粉，低筋粉，蜂蜜，食用油，牛奶和打发好的蛋清混合

• 3.搅拌均匀

• 4.挤入烤盘[太丑别吐槽，可以换造型]

• 5.180度中层烤20分钟

• 6.吉士粉加牛奶炒成奶黄酱[没有吉士粉的可以去网上搜奶黄酱的做法，这里也可以用红豆沙代替]

• 7.芒果切小块

• 8.中间挤上奶黄酱[卡仕达酱]加上芒果～完成～