手术后小米粥和苹果可以吃吗术后吃什么食物好

　　经历过手术的人大概都知道，在术后恢复期间，如果饮食合理，人的身体会好的更快。所以手术后吃什么成了关键。不少人很疑惑手术后小米粥和苹果可以吃吗，手术后还可以吃些什么呢，今天我就为大家一一解答。

　　一,手术后小米粥和苹果可以吃吗

　　手术后可以吃小米粥和苹果，手术后人的身体十分虚弱，适合吃流食，小米粥是最好的选择。小米粥有解毒的作用，又好吸收，非常适合手术后食用。手术后食用苹果也是非常好的，但是要注意苹果一定要切成小块。苹果中富含丰富的维生素和矿物质，能够保护心血管，同时苹果中的果胶有清肠排毒通便的作用。

　　二,手术后吃什么食物好

　　1，牛肉

　　牛肉的蛋白质含量十分丰富，而且脂肪少，手术后人的身体需要氨基酸补充，牛肉正好适合满足需求。牛肉动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别适宜。

　　2，鸽子

　　鸽子有着丰富的蛋白质，一般在手术后炖鸽子汤喝能够帮助调节身体机能。增加食欲，帮助消化。

　　3，香蕉

　　香蕉有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘，同时香蕉有润肺止咳的功效。需要注意的是，香蕉不能食用过多，多了会刺激肠胃，不利于手术后的恢复。

　　4，梨

　　刚做完手术的人，一般都会口干舌燥，梨子富含丰富的水分，同时可以促进消化，补充蛋白质，维生素。在手术后吃梨有助于肠胃的消化。

　　以上就是我介绍的手术后小米粥和苹果可以吃吗以及术后吃什么食物好，相信大家都知道了吧，好的饮食能够帮助大家在手术后恢复的更快，希望我的见解能够帮助到大家，祝愿每个人身体健康，开心每一天。

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