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花生最好吃的做法加1个鸡蛋不必炒不油炸酥香可口嘎嘣脆

放大字体  缩小字体 2020-01-23 23:28:37 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

说起花生咱们都不生疏,花生的吃法品种繁复,煮着吃、炸着吃,还可以干炒,养分也十分丰富,今日小玲就共享一款花生好吃又健康的做法,不炒,不煮,还不油炸,十分的酥香,滋味十分好,酒桌上也可以吃,还能当零食吃,十分省时省劲,话不多说咱们一起来做吧!

配料:花生,鸡蛋,孜然粉,盐,十三香,胡椒粉,辣椒粉,面粉,

【制造过程】

1.首要100克的花生用清水洗洁净,洗洁净今后捞出来控干水分

2.碗中打入一个鸡蛋,就筷子把鸡蛋搅散,倒入控干水分花生的盘中

3.参加5克的孜然粉,一勺盐,十三香,胡椒粉,参加3克的辣椒粉,喜爱吃辣的可以多加点辣椒粉,用筷子拌和均匀,参加150克的面粉,边倒边拌和,让每个花生都裹上面粉就可以

4.用漏勺把花生里边剩余的面粉过滤掉,装入铺好油纸的烤盘中,每个花生之间要留点空地哦

5.烤箱开上下火170度,放在中层烤20分钟,时刻到取出来,满屋都是花生的香味

晾凉装盘就可以吃了,这样做出来的花生不必炒,不油炸,好吃又健康,还可以当零食,特别酥香,喜爱你也从速着手试试吧!我会每天共享各种家庭版的美食做法,让你一学就会哦!欢迎咱们留言辅导,喜爱我的更多美食点我头像就可以正常的看到啦!我是酷爱生活酷爱美食的小玲,喜爱我的美食就重视我吧!咱们每天不见不散,谢谢咱们的支撑

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