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冬天多吃这菜8毛钱一斤上锅一蒸好吃又养分大人孩子都爱吃

放大字体  缩小字体 2019-12-03 23:40:29  阅读:8791 作者:责任编辑NO。许安怡0216

导读:冬季多吃这菜,8毛钱一斤,上锅一蒸好吃又养分,大人孩子都爱吃

现如今早已来到冬季,气温愈来愈凉,大伙儿更喜欢吃养胃暖身的食物,我就给大伙儿共享这道美食,也就是清蒸萝卜丸的制作方法,气温变凉今后常常做给小孩吃,非常甘旨滋味而且养胃,常常吃对人体也好。这一时节恰好是萝卜出售的时节,每斤萝卜在我们本地才卖八角钱,一般每一年这一时分都是会买上某些,萝卜的存储时间长,买上一大袋相似能够贮存一月。而清蒸萝卜丸的制作方法无需煎炸,更无需炒,吃下去口味淡鲜美养分健康,要做好后一般一我们子都喜欢吃。

萝卜丸子的做法非常分外的简略,最早我们买回去应季的青萝卜,将其除去首尾洗洁净,随后我们用刀将萝卜切为一小块,终究改刀切碎成萝卜碎屑装在碗中,今后我们提前准备一把粉条,要将粉条提前用温开水浸水,直到粉条泡绵软今后,我们也需求将其切碎,随后和萝卜搅拌混合,今后增加一把提味的虾米皮。

调味品的话根据本身滋味选择,增加某些提鲜的生抽酱油和蚝油,终究增加适量的面粉展开搅拌,只不过面粉不用增加过多。只需求能够让丸子成形不疏松就能够。要做好今后我们在锅中增加开水,随后将丸子上锅蒸,最好是开成大火蒸,大火能让丸子蒸出来的滋味更为甘旨滑爽。

直到萝卜丸子煮熟今后,我们就能够直接端出来吃,只不过为了更好地提高其风味,能够本身做这道料汁蘸着吃,料汁的滋味能够根据本身滋味调合,我们提前准备一只小碗,在碗中增加一勺生抽酱油,半勺老抽,三勺食用醋,少数白砂糖和香油,终究增加切完的小米椒丁,能吃辣的好朋友能够增加油辣子,终究增加适量的冷水,将调好的料汁放到锅中炒出香味儿,当料汁炒得相对来说仍是比较黏稠今后就能够熄火。

此时此刻我们将蒸好的丸子放进碗中,随后在上边浇上早已熬煮好的料汁,终究撒进香菜叶或是葱花分配一下。一种甘旨的清蒸萝卜丸子就要做好了,看起来是否食欲满满呢?这一制作方法无需煎炸炒,能够较大程度保存食物的鲜香和养分丰厚,虾米皮还能够补钙补锌,对孩子生长生长发育也非常好。天气冷今后往常多做这道美食,吃下去甘旨防寒保暖,假设喜欢的好朋友,何不本身在家里试着做。

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