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西芹炒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹100克相克食物 干豆腐50克 瘦肉少许油50克 盐少许味精少许...

发布时间:2017-09-20 10:06

鮮人參雞湯的做法和食材用料及健功效

食材用料 雞1隻 蟲草花30克 姬茸菇10朵 紅棗10顆 鮮人參100克 杞子適量 鹽適量 姜片3片鮮人參雞湯的做法1.雞清洗乾淨斬件放滾水...

发布时间:2017-09-20 09:54

羊肉烩萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料羊...

发布时间:2017-09-20 09:48

香蕉沙冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料香蕉一个相克食物牛奶一袋相克食物 沙冰杯一个香蕉沙冰的做法1.将香蕉...

发布时间:2017-09-20 09:47

十寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉140克鸡蛋8个相克食物 玉米油60克 牛奶/水85克 白糖(蛋黄)40克 白糖...

发布时间:2017-09-20 09:39

凤梨酥(含凤梨馅的做法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 凤梨馅: 冬瓜(去皮去籽)900克 菠萝...

发布时间:2017-09-20 09:39

火龙果牛奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料火龙果1个相克食物吉利丁粉10g牛奶适量相克食物糖适量相克食物火龙果牛奶布...

发布时间:2017-09-20 09:35

彩虹饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500克相克食物面粉600克南瓜150克相克食物玉米半个相...

发布时间:2017-09-20 09:33

年年有鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物 酸菜250...

发布时间:2017-09-20 09:16

糖醋脆皮豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 老豆腐一...

发布时间:2017-09-20 09:16

香脆火腿土司片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 土司片4片鸡蛋2个相克食物 鸡肉肠...

发布时间:2017-09-20 09:14

清蒸花虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 花虾3只蒜头1个相克食物清蒸花虾的做法1.花虾整齐摆放在盘中。(已经由卖家分开成两半去除虾线处理干净了)2.一个蒜头...

发布时间:2017-09-20 09:07

黑糖红枣糯米藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕2节相克食物 黑糖2块 红枣片适量 姜丝适量糯...

发布时间:2017-09-20 09:06

小葱猪肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉2斤半相克食物小葱2斤相克食物 生抽适...

发布时间:2017-09-20 09:04

炸藕盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕500克相克食物 肉馅半斤鸡蛋一个相克食物油适量 盐一...

发布时间:2017-09-20 09:03

珍珠汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉200克菠菜少许相克食物鸡蛋一个相克食物 豆油适量 盐适量 十三香适量鸡蛋适量相克...

发布时间:2017-09-20 09:03

糯米卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 皮面粉500克 水250克 泡打粉8克 酵母5克白糖80克相克食物 馅糯米500克相克食...

发布时间:2017-09-20 09:01

绿豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料绿豆500克相克食物糖30克相克食物 糖浆20克黄油6...

发布时间:2017-09-20 09:00

紫薯海苔包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料紫薯适量相克食物米饭少许...

发布时间:2017-09-20 09:00

大饼葱花饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 面370 水220克油少许 葱花适量 盐适量大饼葱花饼的做法1.和面过程我没拍,和好面充分饧制,饧好的面分两份,揉成长条状...

发布时间:2017-09-20 08:54