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山西 炸油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量白糖少许相克食物 盐适量 酵母适量 水适量 葵花籽油稍微多点山西 炸油饼的做法1.面粉放入一个大盆里2.面粉里放...

发布时间:2017-09-25 18:16

椰香芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉50克 玉米淀粉15克 椰浆80克 奶油奶酪140克黄油40克 蛋黄75克 蛋白180克白砂糖80克相克食物 柠檬汁10克椰香芝...

发布时间:2017-09-25 18:15

卡仕达酱土司面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20...

发布时间:2017-09-25 18:14

花生酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生500克相克食物 植物色拉油80克花生酱的做法1.先把花生用烤箱120℃烤二十分钟左右(...

发布时间:2017-09-25 18:12

柠檬水果甜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鲜柠檬50克苹果50克相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:11

鲜味玉米节瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿虾米:补肾壮阳、托毒、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料节瓜1个玉米1个相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:10

地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 紫茄子一个青辣椒一个相克食物土豆中等大小一个相克食物 红彩椒半个 盐少许淀粉适量糖...

发布时间:2017-09-25 18:09

家常烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子一个相克食物 尖椒一个胡...

发布时间:2017-09-25 18:09

双椒肉沫炒皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 松花皮蛋5个 青红辣椒1个 猪肉沫100克葱相克食物料酒 老抽 盐醋相克食...

发布时间:2017-09-25 18:08

黄瓜炒糯玉米的做法和食材用料及健功效

食材用料 糯玉米一个黄瓜一根相克食物 盐适量 鸡精适量黄瓜炒糯玉米的做法1.玉米剥成粒2.黄瓜切成粒3.刚好一大盘4.将糯玉米炒到...

发布时间:2017-09-25 18:06

花朵奶酪面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20克 酵母粉4克 奶...

发布时间:2017-09-25 18:03

干煸四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料四季豆350克相克食物 瘦肉200克...

发布时间:2017-09-25 18:03

花生糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳芝麻:明目、祛风、补血食材用料冰糖适量相克食物花生米适量相克食物芝麻适量相克食物油适...

发布时间:2017-09-25 18:02

苹果甜甜圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果2个相克食物淀粉适量 面包糠适量鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:01

陈醋花生米的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米500g相克食物 白糖陈醋白糖100g陈醋50陈醋花生米的做法1.花生米过油2.凉凉3.放白糖好陈醋...

发布时间:2017-09-25 17:59

青椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋:消食积、解毒、补血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋相克食物青椒...

发布时间:2017-09-25 17:52

肉沫烤茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子1根 肉馅60克蒜5粒相克食物 剁椒1小勺葱相克食物 盐食用油肉沫烤茄子的做法1.洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整...

发布时间:2017-09-25 17:45

十分钟蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 淡奶油200ml牛奶200ml相克食物糖30克相克食物 低筋面粉少许十分钟蛋挞的做法1.分离...

发布时间:2017-09-25 17:45

腊肉土豆焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料大米200克相克食物腊肉200克...

发布时间:2017-09-25 17:42

蜜枣粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2500相克食物蜜枣1000蜜枣粽子的做法1.先把糯米提前泡2~3小时2.把大个蜜枣...

发布时间:2017-09-25 17:41