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冬菜丝瓜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 干木耳10g丝瓜320g相克食物 葵花籽油适量 史云生调味鸡汁适量砂糖适量相克食物 生...

发布时间:2017-10-05 13:01

牛奶鸡蛋布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋清2个 纯牛奶一盒可以做两个 QQ糖一块钱一袋的那种一袋如果要q弹一点的味道的话可以放两袋 白砂糖(果酱也可以)个...

发布时间:2017-10-05 12:54

糖浸圣女果的做法和食材用料及健功效

食材用料圣女果适量相克食物 细纱糖适量糖浸圣女果的做法1.准备材料,圣女果洗净。2.把圣女果切两瓣。3.放在一个大碗里,放适量...

发布时间:2017-10-05 12:54

紫薯糖不甩的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯100克相克食物糯米粉100克 花生碎 熟芝麻 黄糖紫薯糖不甩的做法1.紫薯去皮切薄...

发布时间:2017-10-05 12:54

炖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤冰糖:和胃、健脾、润肺止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄6个相克食物冰糖一小把...

发布时间:2017-10-05 12:53

抹茶蜜豆比利时华夫饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉90克 低粉60克 抹茶粉12...

发布时间:2017-10-05 12:53

鸡蛋饼卷火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉50克 火腿肠两根食用油适量黑芝麻适量相克食物 盐少许鸡...

发布时间:2017-10-05 12:52

彩椒炒鸡腿菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...

发布时间:2017-10-05 12:52

黑豆山药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黑豆:健脾、利水、活血山药:止泻、健脾、补肺食材用料排骨500克相克食物黑豆50克相克食物山药...

发布时间:2017-10-05 12:51

果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑美人西瓜1000克吉利丁粉20克白糖30克相克食物 凉开水120毫升果冻的做法1.把...

发布时间:2017-10-05 12:49

卤香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物 老抽1大勺糖适量相克食物卤香菇的做法1.香菇事先发好,挤干水,晾干,起...

发布时间:2017-10-05 12:49

土豆焖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物土豆相克食物葱...

发布时间:2017-10-05 12:49

香甜糯玉米粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯玉米5个白糖适量相克食物香甜糯玉米粑的做法1.取下玉米壳洗干净备用2.剥下...

发布时间:2017-10-05 12:48

彩椒肉丝千张卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料彩椒1个猪肉...

发布时间:2017-10-05 12:48

江米条的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1.5斤 江米面粉0.5斤 泡打10g糖7g相克食物 桂花酱少许江米条的做法1.面粉,江米粉,泡打粉搅拌均匀2.开糖加入水活成...

发布时间:2017-10-05 12:47

橙汁的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子2个相克食物 雪蜜1勺 冷水100ML橙汁的做法1.准备好两个橙子,洗净,剥皮2.去籽,切成块3.放破壁机中低速转动4.放入...

发布时间:2017-10-05 12:46

圣女果鸡蛋火腿肠生菜卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料圣女果7个相克食物面粉适量 火腿肠一根鸡蛋一个相克食物生菜适量...

发布时间:2017-10-05 12:45

清明团子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 【青团皮儿部...

发布时间:2017-10-05 12:43

干煎椒盐鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼一条相克食物油适量 盐适量料酒适量 椒盐适量干煎椒盐鲳鱼的做法1.鲳鱼洗干...

发布时间:2017-10-05 12:42

卤鸭腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血食材用料鸭腿卤鸭腿的做法1.锅内加少许油炒冰糖,加入大料炒香!2.加入温水开锅后加料酒,再加入...

发布时间:2017-10-05 12:35