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酱汁鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物...

发布时间:2017-10-11 01:11

闽南肉粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气食材用料糯米500g相克食物五花肉300g...

发布时间:2017-10-11 01:10

素炒饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 烙饼适量圆白菜适量相克食物 盐适量油适量酱油适量醋适量相克食物素炒饼的做法1.烙饼...

发布时间:2017-10-11 01:08

虫草枫斗老鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 老鸭1只虫草2根铁皮枫斗少许 香菇干少许 姜片少许油一点点 盐2小勺料酒少许 耗油少许虫草枫斗老鸭汤的做法1.准备好鸭子...

发布时间:2017-10-11 01:08

鸡蛋煎饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 冷饭适量鸡蛋4小个相克食物韭菜适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-11 01:07

泡菜炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗1斤相克食物 自制泡菜1份泡菜炒鸡胗的做法1.过水的鸡胗和泡藕带!2.藕带,...

发布时间:2017-10-11 01:05

宝宝版土豆炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆1个大的相克食物牛肉适量相克食物 盐少量醋少量相克...

发布时间:2017-10-11 01:03

叉烧捞面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 面饼一饼 叉烧适量瓜子仁适量青豆适量相克食物 红油豆角适量叉烧捞面的做法1.基本...

发布时间:2017-10-11 01:02

酱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜3根相克食物萝卜1大根相克食物蒜苔200克相克食物辣椒100克...

发布时间:2017-10-11 00:58

香菇酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料香菇700克相克食物花生25克相克食物花椒...

发布时间:2017-10-11 00:47

泡椒烧魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料魔芋1块相克食...

发布时间:2017-10-11 00:46

花干炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃木耳:润肺止咳、补气、止血白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 花干5块 前腿肉500克 海带...

发布时间:2017-10-11 00:46

家庭版的高压锅粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带皮五花肉300克鸡翅2个相克食物 南瓜(土豆红...

发布时间:2017-10-11 00:46

胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜2根相克食物苹果一个相克食物 凉开水适量胡萝...

发布时间:2017-10-11 00:45

天麻炖土鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 土鸡220g天麻20g相克食物鹰嘴豆十几粒姜三片相克食物 盐适量枸杞几粒相克食物香葱两根相克食物天麻炖土鸡的做法1.天麻...

发布时间:2017-10-11 00:44

栗子黄焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料 新鲜鸡肉500克板栗150克相克...

发布时间:2017-10-11 00:43

肉末炒扁豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料 肉三两扁豆一斤相克食物 蒜子二瓣 干红辣椒三颗葱一根相克食物 盐适量肉末炒扁豆的做...

发布时间:2017-10-11 00:42

紫菜虾米鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋1枚相克食物紫菜适量...

发布时间:2017-10-11 00:39

碎肉茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子三根相克食物猪肉三两相克食物 葱姜...

发布时间:2017-10-11 00:27

土豆炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉500...

发布时间:2017-10-11 00:25