食材用料 鸡一只油适量土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物 大蒜、姜、大葱、尖椒适量干锅鸡（川菜）的做法1.鸡肉一只，切成块状2.把...
发布时间：2017-10-11 18:49
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜3棵相克食物大蒜5瓣相克食物蚝油一匙 盐少许（焯水用） 色拉油适量蒜蓉油麦菜的做法1....
发布时间：2017-10-11 18:48
食材用料面粉适量油适量油炸麻花的做法1.用面粉分成两份，一份加水一份加1-2个鸡蛋，分别揉成2.个团2.然后由2变1再加一些白砂糖...
发布时间：2017-10-11 18:48
健康功效 小米：安神、和胃、补虚阿胶：滋阴、补血、止血食材用料小米50克相克食物阿胶10克相克食物小米阿胶粥的做法1.小米洗净...
发布时间：2017-10-11 18:47
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 霉千张卷3个葱1棵相克食物 姜、蒜适量花椒适量 红辣椒...
发布时间：2017-10-11 18:43
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋6个相克食物 盐250克（一袋） 白酒（黄酒）少许自制咸蛋黄（晒...
发布时间：2017-10-11 18:41
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜1小撮 海星1个食用油适量 五香粉少许 盐适量生姜1片相克食...
发布时间：2017-10-11 18:41
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆：暖肝、利水、清热食材用料南瓜800克相克食物绿豆50克相克食物 水2升绿豆南瓜稀饭...
发布时间：2017-10-11 18:38
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料 6寸蛋糕胚1个 淡奶油150g 糖粉25g 水蜜桃1 个葡萄几颗相克食物 杏仁片适量奶油小蛋糕...
发布时间：2017-10-11 18:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 水面（细）2...
发布时间：2017-10-11 18:34
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆适量相克食物黑米适量相克...
发布时间：2017-10-11 18:31
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鸡腿1个番茄1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-11 18:20
食材用料 高筋面粉40克 低筋面粉16克 水或牛奶30克 橄榄油‖黄油4克白砂糖3克相克食物 酵母1克 盐1克6寸迷你披萨饼底的做法1.所...
发布时间：2017-10-11 18:20
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 肉馅适量香菇半朵相克食物葱三根相克食物 生抽适量胡椒粉适量 盐适量姜...
发布时间：2017-10-11 18:18
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆10根左右相克食物 瘦肉1-2两 宜宾芽菜适量油适量...
发布时间：2017-10-11 18:15
食材用料 秋葵适量油少许 盐少许 蒸鱼豉油适量 花椒粒，大料少许 蒜末适量 红辣椒适量白灼秋葵的做法1.秋葵浸泡洗净，切去根部2....
发布时间：2017-10-11 18:14
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料青菜少许相克食物鹌鹑蛋半斤相克食物 油豆腐半斤 盐1勺半料酒少许 味增汤2包什锦汤（...
发布时间：2017-10-11 18:12
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料桃子2个相克食物芒果1个相克...
发布时间：2017-10-11 18:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 瘦肉适量玉米1根相克食物红萝卜1根 青瓜1根 盐适量 生粉适量酱油适量...
发布时间：2017-10-11 18:04
食材用料 碱面适量 辣黄豆酱适量大蒜2瓣相克食物苹果醋两勺 葡萄籽油适量芝麻油适量 香菇酱适量 萝卜泡菜适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 18:03
