健康功效 桂圆：补心、补脾、益气食材用料 自制小汤圆适量桂圆适量相克食物枸杞3粒相克食物糖少许相克食物桂圆小汤圆的做法1.桂...
发布时间：2017-10-16 19:13
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料带鱼2条相克食物葱白一根 水果黄瓜1根料酒2小勺...
发布时间：2017-10-16 19:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面团原料配比面粉200克 酵母2克 温水130克 肉馅儿原料配比五花肉300克 甜面酱50克 姜...
发布时间：2017-10-16 19:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 瘦肉末半斤 葱花 盐 鸡精瘦肉葱煎蛋的做法1.先把瘦肉洗干净...
发布时间：2017-10-16 19:12
食材用料 土鸡400g 鲜香菇七八朵 毛山药100g 老姜一块 盐少许 植物油少许香菇山药蒸土鸡的做法1.将土鸡洗净剁成块。2.香菇洗净，...
发布时间：2017-10-16 19:08
食材用料面粉适量食用油适量 椒盐适量椒盐饼的做法1.准备好面粉，热水2.用面粉和热水把面活好，放置差不多半个小时3.擀成一个长...
发布时间：2017-10-16 19:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菜头3个相克食物香菇1朵相克食物油适量 盐少许 鲍鱼汁适量蒜苗半根相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-10-16 19:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 笋干两块 肉200g 青、红尖椒各两个 韭黄（不要叶子）1...
发布时间：2017-10-16 19:04
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料猪脚一对相克食物板栗300g相克食物 蒜瓣几个 盐适量 老抽适量 鸡精少许油适量冰糖几颗...
发布时间：2017-10-16 19:02
食材用料面粉300克 蔬菜汁、紫薯粉、油。适量 盐适量 酵母3克鲜花怒放的做法1.准备好食材。2.面粉加酵母、糖、水和成各种颜色的...
发布时间：2017-10-16 19:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉150克相克食物 椒盐适量 万用香炸粉适量油适量 腌肉料： 鸡精适量 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-16 19:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70g 纯牛奶90g 糖分30g黄油5...
发布时间：2017-10-16 19:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物火腿两根相克食物葱适量相克食物淀粉一小勺 生抽一小勺 老抽一小...
发布时间：2017-10-16 18:59
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆一小把相克食物薏米一小把相克食物 水两大碗 白糖或冰...
发布时间：2017-10-16 18:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 猪蹄髈1000克黄豆400克相克食物生姜2片相克食物 松茸100克 盐15克蹄髈黄豆汤的做法1....
发布时间：2017-10-16 18:57
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋半个...
发布时间：2017-10-16 18:57
食材用料鲶鱼一条相克食物鲶鱼一条相克食物 盐巴 生抽 姜，葱， 料酒，清蒸鲶鱼的做法1.我买时叫老板帮忙处理的，回来就把鲶鱼清...
发布时间：2017-10-16 18:54
健康功效 西芹：活血化瘀白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒：温中、开胃、消食食材用料西芹一小颗相克食物白果一小包相...
发布时间：2017-10-16 18:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物 其他蔬菜适量 食盐适量油适量简易南瓜饭的做法1.南瓜一个，...
发布时间：2017-10-16 18:47
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一小碗相克食物 酸菜300克猪肉100克相克食物干辣椒5个相克食物 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-16 18:47
