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扬州炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:46:16  阅读:3078 来源:本站原创 作者:杨林

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋三个相克食物 扬州炒饭料适量
隔夜饭一大碗少许相克食物
适量适量
鸡精适量 炒菜王适量

扬州炒饭的做法

  • 1.食材准备好。

  • 2.鸡蛋打散,葱切段。

  • 3.起油锅。放入适量油。

  • 4.油热将鸡蛋倒入锅中翻炒。

  • 5.随即加入扬州炒饭料。

  • 6.翻炒几分钟,将饭倒入锅中。

  • 7.将饭炒开,炒散,加入鸡精炒菜王调味。

  • 8.持续翻炒均匀后加入盐。葱花。

  • 9.将盐和葱花翻炒均匀。

  • 10.可以出锅啦。

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