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炒螺丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:56:21 阅读：3466 来源：本站原创 作者：李宇春

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

螺丝半斤	泡椒少许
泡姜少许	干辣椒少许相克食物
花椒少许	姜蒜泥少许
豆瓣酱适量相克食物	十三香少许
胡椒粉少许

炒螺丝的做法

1.螺丝川水
2.准备配料
3.煮螺丝
4.成品

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