吃柿子胃疼应该如何办

日常生活中，有很多的人们都会有胃部疾病。导致胃部出现不适大多数都是因为饮食不规律，饮食不健康而引起的，所以在饮食上一定要多加注意。胃部要想康复，是要三分治，七分养的。那么吃了柿子胃疼怎么办呢？下面一起分享一下。

吃柿子胃疼怎么办

如果吃完柿子胃疼的话，可以口服一些缓解胃疼的药物，一般胃药都有缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸；或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物。

吃柿子的注意事项

1、空腹不能吃柿子；因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。

2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

3、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

以上分享了吃柿子胃疼怎么办，很多人都会有胃酸烧心的症状，这类人群尽量少吃柿子或其他比较酸或比较甜的食物，这都会导致胃部不适。同时吃柿子不能喝酸奶，不能喝酒，这都会有食物相克的现象，所以饮食的时候一定要注意哦。