感冒了睡觉大把的出汗正常吗

如果到了流感季节的话，就忙坏了医院，而患者更是辛苦，好多人士在患了感冒之后，就认为出一身大汗对感冒恢复效果很大，还有很多人吃完药之后就睡觉，让自己出一身大汗，认为对感冒缓解效果也不错。有着这样认识的人士其实很多。那么感冒了睡觉大把的出汗正常吗？ 

感冒了睡觉大把的出汗正常吗

也就是说在人们感冒之后出很多汗的话，就可以减轻感冒状况，让人们身体尽快好转。 

1、风寒感冒 

容易引起流鼻涕，咳嗽的风寒感冒，这样的感冒谈比较白，状态比较稀，病人容易咽部发痒，伴随着身体怕冷，头痛的症状，这样的感冒出汗的时候就可缓解。 

2、热风感冒 

热风引起的感冒类型，病人鼻子容易堵塞，流出来的鼻涕是浊的，嘴巴干，咽喉干，总感觉有谈又咳不清，这样的感冒如果采取捂被窝里或者是喝一碗姜汤水等让身体发热出汗的话，就是给自己添乱，火上浇油，使体内的内火更大，不利于感冒恢复。 

治疗感冒的发生方法 

在认识了两种感冒之后，就要对症下药治疗了，也就是，采用医疗手段治愈感冒。 

1、身体虚弱的人，不宜采用发汗的办法治疗 

这样人士感冒之后，出汗，容易造成发散的过多，造成身体精液亏虚，不利于身体健康。 

2、不可运动发汗治愈感冒 

有些人感冒后为了出汗，采取剧烈运动的方法，这种认知做法其实是很不科学的。感冒后身体体温升高，本来代谢就旺盛，运动后身体温度会更加高，代谢会更旺盛，很可能造成身体体温过高。 

总之，在人们发生感冒症状的时候，最科学的办法就是认识自己发生的感冒属于那种症状，只有对症下药才可以让自己感冒尽快恢复，而那种认为发汗就可减缓感冒症状的认知是错误的，发汗只对风寒感冒有作用，而风热感冒是无意的。