糖尿病是一种生活中的高发疾病,它的危害性很大,且病程十分漫长,需要患者长期用药物控制血糖,或者注射胰岛素维持血糖的平衡,对于糖尿病患者来说日常的饮食非常重要,糖友们一定严格遵守饮食禁忌,莫因贪嘴毁了健康,下面我们来看看糖尿病45菜谱大全。
糖尿病45菜谱大全
糖尿病患者的饮食是非常有讲究的,一旦不注意变化导致血糖的升高,后果不堪设想,糖尿病患者主要是控制好饮食的量的问题,一天进食的热量是一定的,如果血糖控制理想,可适当食用含糖量低的水果,如苹果、猕猴桃等,不过要减去等量的主食。尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生。
糖尿病患者不能吃什么食物
糖尿病患者在饮食方面有很多的禁忌,需要糖友们多多注意和了解,不宜多吃各种无糖食品,比如无糖蛋糕、无糖巧克力。这些食品也许确实没有加糖,但食品制造所使用的原材料本身消化后,跟米饭等淀粉食品一样,虽然不会马上会被吸收,但吃多了血糖仍然会升高。
通过上文的介绍,糖友们是否对饮食的宜忌有了更近一步的了解了呢,最后需要提醒广大患者朋友的是,务必要严格遵守饮食的禁忌事项,不要因为贪吃,为了满足一时的嘴瘾,而破坏这些禁忌,导致血糖升高引发严重危害,就得不偿失了。

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