应该如何去除擦伤疤痕

白皙光滑的肌肤是每个女人都想得到的，但是日常的生活中，处处都存在意外，如果不小心受伤的话，就有可能留下难看的疤痕，特别是拥有疤痕体质的女生，一点点的擦伤就足以破坏皮肤的整体美感，你知道怎么去除擦伤疤痕吗?具体有哪些方法呢？

怎么去除擦伤疤痕

皮肤损伤后，首先应当及时到正规医院进行清创，以便有效地避免感染，去除坏死组织，使疤痕变得更小。如果伤口较深的话，还要由专业的医生对受伤的神经、血管和肌腱进行修复。

(一)按摩法 

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法 

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法 

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 

(四)维生素C涂抹法 

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 

饮食调理疤痕

1、不要偏食：很多人在平时都有偏食的习惯，这种习惯是非常不好的，因为人体所需要的营养就是从各种食物中获取的，如果您偏食的话，营养就会不均衡，不利于疤痕的消退。

2、不要吃的太饱：很多人看到一些好吃的就控制不住自己了，殊不知吃得太多是会损伤你的脾胃的导致气血不足，尤其一些发物会使得您的疤痕变严重的。不过也不可以吃的太少，太少容易引起营养不良。

3、不要乱吃食物：疤痕患者生活中不要乱吃食物，主要就是辛辣刺激性的、脂肪含量比较高的油腻食物，因为这些食物会使您的脾胃功能不正常，这时候血流量也会增加，这就给疤痕的恶化创造了条件。

以上的这些方法只能去除擦伤的疤痕，而且每个人的体质不同，所以效果也不相同，如果想要去除伤口比较深的疤痕，就需要到正规的整容医院去做手术，当然并不是所有的疤痕通过手术都能够去除，这还要根据实际情况而定。