肾虚去医院挂什么科

一个年轻力壮的男人必定有一个健康的肾，而体弱多病的男人必定肾脏不好，还可能是肾虚。肾虚通常男性出现这种情况的比较多，严重的还会影响以后的生活和工作。所以男性肾虚还是要及时治疗的，那么肾虚去医院挂什么科？

肾虚去医院挂什么科

1、建议去正规医院中医科就诊，辨明体质，分型调理。肾的消耗与恢复是一种动态平衡，当消耗的阳气大于恢复的阳气，肾虚就会出现，进而会出现早泄、阳痿等症状。

2、肾虚可以通过多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗，开心果，腰果等。同时还需要养成规律的饮食作息习惯，适量进行有氧运动和释放精神压力，才能更好滋养肾气。

肾虚有什么症状

1、变胖，食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

2、在早晨起床时，眼睛干涩，下眼睑是否浮肿得厉害。小心，这些可能是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

男性肾虚是容易早衰的，肾虚的人性生活也不幸福，就算是为了自己的家庭幸福也应该好好保护自己的肾。建议肾不好的人早点休息不要工作到太晚，平时多吃一些补肾壮阳的坚果，周末有时间了多去室外运动运动，晒晒太阳。