危害孩子的几种早餐，你还在让宝宝吃么！

几天前，当我坐在附近和人们聊天时，我听说楼里的孩子正在遭受食物中毒。问题是，这个孩子今年只有五岁，然后周末去上钢琴课。结果在实践中，学校老师打电话给她的父母，说孩子不知道为什么，呕吐了，需要带孩子去医院看看。在医院之后，医生诊断孩子有食物中毒。

这里发生了什么事？在上辅导课之前，孩子早上吃了一些粥，然后和祖母做的泡菜搭配。这孩子觉得很好吃，吃得更多。但是吃咸菜是不足以呕吐的。她祖母仔细地问道，腌制的蔬菜已经保存了七天左右，而且方法不对。这样，泡菜中的亚硝酸盐就会很高，孩子的胃就变弱了，因此，才使得食物中毒的发生。在这里，我想提醒家长一些食物，最好不要拿这些作为孩子的早餐。

1。没有煮熟的鸡蛋。

许多父母为孩子准备早餐时给他们一个鸡蛋。早餐给孩子吃鸡蛋并不坏，但是父母要小心，不要给他们半熟的鸡蛋，也就是当蛋清被咬开时，蛋黄还在流淌的那种。如果你想让你的孩子吃鸡蛋，无论是油炸的还是煮的，你可以吃，但是你必须确保鸡蛋是完全煮熟的，这样不仅味道好，而且不会危及孩子的健康。

2。乳品饮料

早上，喝一杯牛奶对孩子们的食物很有好处。但是父母在给孩子牛奶时要小心，看看是牛奶还是酸奶饮料。因为在超市里，很多酸奶、水果奶饮料，加上牛奶的旗帜，其实是一种饮料，而且没有营养可说，孩子们长期饮用这些东西，不仅不能补充营养，对儿童的健康也没有好处。早餐时，家长最好给孩子纯牛奶，最好是无糖，少一些添加剂。

3、隔夜餐

有些父母懒惰，不想早起，所以他们在前一天晚上为孩子做饭。早上拿出来热热就给孩子吃了。虽然这很方便，但是过夜用餐对儿童的健康不利，因为一夜饭后，会有很多细菌，孩子吃，也容易引起胃肠炎、腹泻、腹泻。这种食物，偶尔让孩子吃上一顿也可以，但父母最好不要懒惰，给孩子做新鲜食物是最好的。

4。方便面和冷冻食品。

一些父母去超市买方便面、速冻水饺等。早上就让孩子们吃这些，这是非常方便的，但它对儿童的健康有很大的影响。速食面条和冷冻食品含有很多防腐剂，而且储存时间增加了，但是对需要补充剂的孩子来说真的很糟糕。

你父母什么时候为他们的孩子做早餐，他们的孩子吃什么食物？或者，在平时，不要太注意，不知道食物会对孩子的健康造成伤害吗？今后，家长最好记得，为了孩子的健康，这些东西，不要让孩子吃。