矫正xo型腿的方法和技巧

对于现在的年轻人来说非常关注的自己的外表形象，O型腿就给广大的爱美青年带来了极大的烦恼，笔直修长的美腿真是让他们羡慕不已，xo型腿到底该怎么矫正?一起来学学矫正xo型腿的方法吧，让你也能瞬间变回人人羡慕的长腿“欧巴”。

1、绑带矫正法。可以用一根松紧适中的板带将腿部束缚住，每天晚上睡觉前从膝盖上的位置开始将腿部束缚。这样一圈接一圈的缠绕直到缠绕到膝盖下小腿的位置，这样坚持三个月到半年就能成功将O型腿矫正过来。

2、调整坐姿。有些白领阶层的办公族，经常坐着不运动。那么这些O型腿的朋友就可以通过矫正坐姿来改变O型腿，方法是坐的时候将两腿并拢或者将一条腿搭到另一条腿上，也就是人们俗称的二郎腿。这种坐姿看似不怎么雅观但是却是矫正O型腿的好方法。

3、穿鞋矫正法。大多数O型腿的朋友都以为这是腿部发育的问题，其实不然，O型腿是由于脚型不正引起的。所以如果继续放任脚型不正O型腿只会越来越严重，可以穿马丁靴之或者高腰滑板鞋来矫正O型腿。因为这样的鞋子都比较硬，不能放任脚部以不正确的姿势行走。

以上三种就是生活中矫正O型腿效果比较好的方法，只要掌握这些方法就能成功将O型腿变成修长的大美腿。但是在这里我们要提醒大家，不管用哪种方法来矫正O型腿都需要恒心和毅力。如果三天半不见明显效果就失去耐心，那样是很难将O型腿矫正的。

矫正xo型腿的方法就位大家介绍到这里了，如果你也想要拥有完美的身材，在夏天尽情展露自己的大长美腿，不妨来试试以上几种方法吧。再也不用为自己的“短板”而烦恼了，矫正O型腿相信你也会是街头一道迷人的风景。