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紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 18:19:10 阅读：6003 来源：本站原创 作者：王斑

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯，糯米面适量

白糖适量相克食物

紫薯汤圆的做法

1.紫薯入蒸锅蒸熟，去皮，和白糖，糯米面放一起。
2.和匀实。
3.揪一块放手心，慢慢搓圆。

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