为什么会手心脚心发热

有一些人在平时的时候就总是会出现很热的状况，但是它的身体是属于比较冰凉的状况，但是他却感觉他的身体在发热，最后触摸了一下，才发现原来只有手心和脚心在发热，才会导致它觉得热的症状，那么为什么有些人会手心脚心都发热呢？

为什么会手心脚心发热

1、从中医上来说，手心脚心发热其实就是肾阴虚的症状。一般肾阴虚主要变现为：自汗口干，怕热，腰酸。糖料病等等

2、疳积脾虚，手足心发热：第一个原因就是饮食方面不节制，又是饱一顿又是饿一顿，这样子长时间就会引起肠胃病，时间长了就会谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

3、血虚阴亏，手足发热：其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。 手足心发热经常那个是出现在3岁以下的婴儿身上，这个是因为疳积脾虚引起的。 在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

手心脚心发热的饮食调理

饮食上不要经常吃热性食物，像是油腻、荤腥、辛辣食物，最好饮食要清淡，以凉性的食物为主，如冬瓜、黄瓜、莲藕、西瓜、荷叶等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。在生活习惯上要注意早睡早起，不能熬夜，因为熬夜伤肝脏，一般熬夜之人多为阴虚内热。

手心脚心发热是虚的表现，有三种可能，肾阴虚，脾虚，血虚，所以不管是哪一种虚，都是身体出现症状，给出反应说身体不好的结果，所以在平时的饮食上，不要经常吃热性的食物，以清淡为主，吃一些富含营养的食物，并且要注意不能熬夜。